Как вы смотрите на занятия йогой? ест множество видео-уроков на том же ютубе.. включили, напротив расстелили коврик в занимаетесь. Знаю многих женщин, кто увлекается йогой - практически у всех подтянутые фигурки и сама по себе философия, которая познается в процессе занятий - хорошее дело.
Может и нужно купить, будет дополнительный стимул заняться собой. У всех свои методы борьбы с ленью. Мне достаточно измерить талию, чтобы начать себя "пилить")))
Comments 66
Reply
Reply
Reply
Reply
это то что нужно для такой ленивицы как я ))
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment