Зарубка - 2000 км с начала года.. Отстаю по своему графику - но в апреле каждые выхи соревнования по 100 миль - доберу.

Gravel season soon!!!

как-то зима в этом году мутноватая получилась...

Уже 5 Февраля, а по плану у меня была первая 1000 за январь (((..

Всего 22 тренировочных дня получилось. Пропусков много (на добиралово на соревки много ушло).. За январь вообще дома отсуствовала 13!!!!! дней Жэсть..

И да ПОЗОР мне вчера была ПЕРВАЯ пробежка за 2015 год.. Я просто оставлю это тут , как ( Read more... )

1 декабря. У меня накат 9 036 км!! мне нужна 1000 за этот месяц, чтобы хоть чуток "убить" результат прошлого года.. переезд и т.д. выбили из обычного ритма на месяц меня..  и теперь вот .. мне нужно катать весь декабрь по 20 миль  в день, как минимум ( Read more... )

Под впечатлением поста
( Read more... )

Mountain biking:
109 times, 3 826 km

Running:
65 times, 392 km

Не густо. Надя уедет в РБ буду наверстывать ....до конца лета нужно , как минимум удвоить эту цифру и добавить плавание (таки рискну и попробую триатлон в этом году)

Результаты на 1 мая  2014 года. Пока очень вяло. Слишком суровая и затяжная зима .

Bike 78 times, 2 741 km

Running: 51 times, 301 km

Хея хея приколько совпала

Mountain biking:
57 times, 1 900 km
Running:
30 times, 190 km

Ну вот.. У нас только вторая неделя как весна.. стало резко тепло , все поплыло.. и наконец-то вернулась в ритм тренировок ,  а не выживания и срочно нужно наматывать упущенные километры...

пока все выглядит печально и скромно (по сравнению с прошлым годом) . Основные виды:

Mountain biking:
35 times, 1 038 km

Running:
16 times, 98 km

Есть еще ( Read more... )

Маунтинбайк:
236 занятий, 8 500 км

Бег:
97 занятий, 700 км
 давно не было таких КРУГЛЫХ цифр...

таки-да! дотянула до 6 000 на 31 августа .. Еще 17 го июля писала о промежуточном результате

где вело было, всего, 5 166 ... хотелось до конца месяца дотянуть до 6 ти .... дотянула )

Маунтинбайк:
172 занятия, 6 009 км

Бег:
85 занятий, 617 км
а вот ситуацию с бегом нужно менять.. в сенятябре планирую-то марафон бежать..(((