6 продуктов от сонливости
Целый день вы мечтаете только об одном - выспаться. Но, кажется, передышки не намечается, впереди очередная бессонная ночь и тонна работы днем. Чтобы не клевать носом каждую минуту, перекусите этими бодрящими продуктами:
• Овсянка - это магний и калий, дефицит которых вызывает постоянное желание спать;
(
Read more... )