Не пишу, потому, что чем-то занимаюсь! Чем?

[leti_ka]

Меня предупреждали, что вполне вероятно будет не хватать времени на жж, но это всего лишь вопрос приоритетов и я это теперь точно знаю.
И просто расставила приоритеты в других точках.

Comments

[oksks_kiu]

точно, умничка! мама троих детей просто обязана выглядеть сногсшибательно!

[leti_ka]

Я в принципе всегда старалась, а сейчас это в приоритет выдвинула. Время выделить - безумно сложно, но даже несколько минут каждый день в итоге дает результат. Главное - постоянство!

[oksks_kiu]

о да, найти время - самое сложное. я, наконец, стала ухаживать за кожей лица и шеи, да и за руки надо взяться. выглядеть в 26 на 16 - это хорошо, но нужно ж когда-то начинать поддерживать кожу, если хочу выглядеть в 36 на 26.
хочу опять в спортзал, но..увы) пока не на кого оставить мелкую)

[ksyu2]

Какая ты молодец! Так держать!

[leti_ka]

Спасибо Ксю, посмотрим смогу ли я это сделать постоянным увлечением:)

[nyonechka]

Прекрасные новости. Дисциплинам- это сила. Жду ссылки на курсы по уходу за собой!

[leti_ka]

Я тебе в личку напишу вечером что накопала:)

[nyonechka]

а я все жду!

[barashka_8]

А можно, тоже?

[margo_balerinka]

Ты умница!!! Так держать! А можно тебя на аэробии добавить?))

[leti_ka]

Нужно! Поищи Лети Ка, устроим соревнование;)

[lechat_janvier]

Ай, умничка!!
Я тоже собой занялась, но не так активно, наверное.
Делаю гимнастику по утрам. Смесь йоги (асан 7-10) и упражнений на пресс. Зато как кайфно потом лежать на Шавасане :)))
По вечерам у нас с мужем спортивная ходьба в нашем парке. км 4 стараемся проходить. Даже мой шагомер наконец перестал ругаться :) Бегать пока не могу, но надеюсь приду к этому.
Ну и пеший подъем на 9 этаж-мы без лифта 2 месяц несколько раз в день, а то и с грузом в виде тыкв, капусты, картошки из сада :))
В общем-так нам держать!