про бокс и бревна

Jan 29, 2011 10:53

познакомилась пару недель назад в бане с девушкой - мастером спорта международного класса по боксу и решила заняться боксом, купила перчатки, но вот беда - спину продуло, 5 день лежу бревном и не могу разогнуться

уже 2 тренировки пропустила((...
пожалейте меня штоле


Read more... )

неклавдияшифер, бокс

Leave a comment

Comments 32

nosok_s_dyrkoi January 29 2011, 08:00:22 UTC
Хочется пожелать выздороавления!
И побед в боях=)

Reply

lena_hades January 29 2011, 08:03:31 UTC
начать бы ходить для начала

Reply


dyshe_lov January 29 2011, 08:00:38 UTC
Лена привет.
Надеюсь мед у тебя есть.
1. разотри рукой больное место до легкого покраснения.
2. нанеси на больное место тонкий слой меда.
3. прикрой мед бумагой(лучше мягкой туалетной)
Мед впитается без следа. действует мягко без жжения. После второй процедуры боль уйдет полностью.

Reply

lena_hades January 29 2011, 08:03:10 UTC
меда нет, увы

Reply

dyshe_lov January 29 2011, 08:20:06 UTC
вариант: два. турник.

ставиши табурет рядом с турником, делаешь "вис на руках" повесев так 40-50 сек. аккуратно становишься на табурет(Не в коем случае не спрыгивать)
вариант: три. стол.
ложишься на столи -лицом к столешнице. ноги, начиная от пояса, свешены.
лежать 1-2 мин.
Если нет даже стола. давишь чеснок. кашу смешиваешь с подсолнечным маслом и мажешь спину.

есть еще один вариант, но очень сложный...выпей 2 таблетки аспирина.

Reply

lena_hades January 29 2011, 08:34:09 UTC
аспирин - хня
у меня есть мазь с сабельником, на пару часов она снимает боль, но потом опять по новой
как турник?! меня же скрутило как столетнюю старушку, боль адская, разогнуться невозможно

Reply


anonymous January 29 2011, 08:56:27 UTC
Бокс - это кул, риспект!

Reply


blankbender January 29 2011, 09:39:19 UTC
lena_hades January 29 2011, 12:12:39 UTC
сенкс))

Reply


0abovo January 29 2011, 10:06:03 UTC
Выздоравливай скорее, топ модель!=)

Reply

lena_hades January 29 2011, 12:12:01 UTC
топ среди инвалидов))

Reply

0abovo January 29 2011, 12:44:39 UTC
Топ среди художниц скорее=)

Reply


Leave a comment

Up