Йога и Гештальт-терапия

[last_things_1st]

Йога и Гештальт-терапия

Для йоги у меня всегда найдется время и место в жизни, и теперь гештальт терапия похоже занимает такое же место, может даже большее , потому что преподавать йогу мне не нравится, у меня есть ученики но тратить на них свое драгоценное время мне очень жалко, а преподавать спустя рукава я не

Comments

[vera1th]

Слышала от многих, что йогу тяжело освоить.
Я в нее вошла легко по одному простому комплексу, который совершенно не напрягал концентрироваться, а наоборот давал ощущение расслабленности и свободы.

После двух раз я уже не могла от этого удовольствия отказаться.
По моему в любом деле важна легкость первого вхождения.