Не диетическое совсем

[ladyokey]

Совсем ничего не получается с разгрузочными днями, ну совсем. Дни сейчас какие-то загрузочные. Вот, например, были на днях в супермаркете, заехали на машине (редко пользуемся ею в городе, но в тот день ездили, да). Увидели пиво Holsten на приличных скидках, ну и взяли упаковку, как-то автоматически, не глядя друг на друга потащили ее в тележку

Comments

[lonelyphantom]

====едь во всех супермаркетах кулинарные цеха известно для каких целей - просрочку перерабатывать.===

так уж и во всех?

у нас я иногда покупаю. и пока не травилась, хотя желудок у меня отреагирует моментов, даже если день просрочки.

[ladyokey]

Фантомка, так это дело вкуса и привычки. Я категорически не могу покупать готовые салаты. Правда, в рестораны хожу *задумалась, какая разница?*

[lonelyphantom]

а ведь по сути - готовые салаты такие же, как в ресторане

[ladyokey]

Да, да. Рестораторы люди не святые. Где они делают закупки, как хранят продукты, кто ж то ведает. Но где тогда встречаться с приятельницами для дружеских ла-ла-ла? Женщине это как терапия.

[alexizm]

Вы так об этом забавно написали, кажется, вы не особо и страдаете. )))

[ladyokey]

Страдаю, ой, как страдаю. Любимые джинсы уже не натянуть.

[zuevat]

Перед постом мужу своему внушала примерно так:"Нет,ты осознай,что весь православный мир планеты,не ты один,будут держать волю в"кулаке",вместе со всеми всегда легче,чем поодиночке..."Осознал,Слава Богу!:) А далее,обязательно очищение кишечника,потому как идем на полный отказ от пищи на два дня и пьем кипяченую воду с соком лимона только.Такая вода очень хорошо снимает чувство голода и жажды.И как-то все само собой потом катится.Ну и конечно не без помощи Божьей.Исповедь и Причастие обязательны. Так что присоединяйтесь,еще не поздно.Впереди еще много дней и последняя неделя такая же,как первая,по строгости.Ради Христа!
Если не держать пост и себя в узде во время поста,то как правило Пасхальная радость потом бывает вперемешку с грустью,с ускорением себя,не чистая.Об этом все знают,кто хоть однажды смог взобраться на "вершину":)
А уж о легкости тела и говорить нечего!Оно порхает!

[ladyokey]

Увы, мы Великий Пост сводим к не употреблению мяса на первой и последней неделе поста.

[zuevat]

Да понятное дело,само собой.
Но и телу разгрузка тоже необходима,особенно после январских гуляний:)
У него тоже должны быть выходные,а иначе как?

[ladyokey]

Иногда мы гуляем часа по два в парке *вернее лесопарке*. Хорошо там!

[vera28v]

Это так всегда наверное, стоит себе даже не вслух, а мысленно сказать, что надо бы урезать рацион, и тут всё как всегда :) Просто надо постараться не есть много жирного и сладкого, т.е. не отказываться от этого совсем, а просто меньше употреблять, а так можно всё и вес начнёт уходить, а как только ставите себе запреты, едите в 2 раза больше.

[ladyokey]

Ах, Вера! Из-за язвенной болезни мужа мы уже лет двадцать сидим на довольно строгой диете. Жир исключен. Свой вес я набрала на гормональной перестройке и на сокращении физической активности. Возраст!

[vera28v]

Ох уж эти гормональные перестройки :( И что делать? сокращать порции?

[ladyokey]

Повышать физические нагрузки. Только настроилась побегать трусцой в полиэтилене, снег выпал.

ничего не получается с разгрузочными днями

[alivano]

меня спасает зеленый чай с молоком. каждый понедельник - только его и воду.

Re: ничего не получается с разгрузочными днями

[ladyokey]

Сильно!

Re: ничего не получается с разгрузочными днями

[alivano]

Да ладно! Ничего сложного)))

Re: ничего не получается с разгрузочными днями

[ladyokey]

Скромность украшает *я уже месяц пытаюсь устроить разгрузочный день с кефиром и ряженкой для муженька*