По статистике, 97% людей, которым удалось сбросить вес в процессе похудания, возвращают его (и часто сверх того) в течении 3-5 лет после окончания диеты. Поэтому успешное похудание определяется не только как потеря веса, но и как поддержание формы в течении длительного периода, в идеале - всю жизнь (с оговорками на естественные возрастные изменения
(
Read more... )
Comments 9
Картинка классная.
Reply
Да, конечно я:)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
пытаюсь следовать.
как немножко разгребусь - звякну тебе, посоветуюсь правильно ли я "худею":)
Reply
Leave a comment