В чем разница между худым телом и красивым, или почему весы врут

Apr 07, 2015 10:39

Год назад, когда я активно худела, цифры на весах были моим основным ориентиром. Я радостно хлопала в ладоши по утрам, когда видела снижение, и до глубины деши печалилась, когда вес увеличивался на килограмм-два. Потом я все поняла ( Read more... )

фитнес, мотивация

Leave a comment

Comments 53

livejournal April 7 2015, 08:34:34 UTC
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal Беларуси! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Reply


me_onfire April 7 2015, 09:06:22 UTC
как же я плакала, когда простыла: две недели из графика тренировок просто выкинуты вон и теперь всё с самого начала начинать(( но именно спорт, только он, соглашусь, дает супер-результат)) главное - это настроение. Ты меня невероятно зажгла и мне сейчас в такую радость хоть час, хоть два на дорожке провести! А раньше и полчаса были мучением...Не знаю, как так вышло, настроилась идеально)) Качество тела меняется значительно) Впрочем, ты всё это и так знаешь) Не могу не делиться))

Reply

kurbatishka April 7 2015, 09:44:11 UTC
ну, про самое начало это ты, Машулька, загнула. Ты на той стадии уже, когда две недели да, слегка отбрасывают, но не на самое начало. Не переживай, у мышц хорошая память:) Я рада, что хоть немножко повлияла на твой настрой.

Кстати, в субботу иду на первую в своей жизни персональную тренировку с тренером:)

Reply

me_onfire April 7 2015, 12:48:51 UTC
Это круто!!!! Поздравляю, Танечка!!! Я сегодня после работы в Лебяжий. Если гипотетически будет получаться у тебя - буду очень рада тебя видеть!) А ещё... пора доставать велики! Зову на вело-прогулку!!! :* Я соскучилась!

А про самое начало.. да..)) хи-хи)) главное, что не отразилось никак на параметрах моих) Не было уменьшения, увы, но и не прибавала, что ура-ура! Ни в кг, ни в см ;))

А настрой подарила ты просто супер! И, что важно, -- долгоиграющий!))) Меня который месяц всё прёт и прёт))

Reply


leeeelloooo April 7 2015, 09:28:15 UTC
о! я теперь знаю как мои плечи называются - филигранные! Красиво звучит то как! :)))

Как обычно, согласна с каждым словом!
Только вот в детских отделах я всё равно буду одеваться)))ххх))) с моими 160 см в отделах для школьников можно найти норм рубашки и свитшоты ;)

а ещё на вес влияет кость. И это не оправдание толстых людей, типо кость штрокая. Я не очень уж и толстая. Но вешу достаточно много. Потому что широкая кость (не знаю как правильно это по другому назвать). У меня широкие плечи, большие ладони и размер ноги 39, тазобедренные кости широкие, спина широкая. Это всё относительно моего роста и по сравнению с другими девочками.
Хотя у меня ещё не прошёл до конца психоз по поводу циферок на весах. Ужасно хочу до Дня Рождения и поездки в Барселону весить 49кг. Ну вот приспичило. И это для моего роста, по понятиям худышек, даже много) а мне вот самый раз чтоб чувствовать себя дрыщиком и видеть все мышцы и пархать как облачко)))

Reply

kurbatishka April 7 2015, 09:42:20 UTC
когда слышу про широкую кость, невольно вспоминаю эту картинку:)))

... )

Reply

leeeelloooo April 7 2015, 09:50:36 UTC
ххх))) я тоже эту картинку вспоминаю)))
но ведь и правда, есть люди с мелкой кость, есть с крупной. Я к тому, что часто слышу( не от тебя, ты ж про кости ничего не писала, а вообще) что это бред. И многие часто удивляются услышав мой вес.
У меня в классе была девочка, которая весила 37 кг (в 11 классе). Рост 155 где-то. Так у неё были малюпасенькие ручки, узкие покатые плечи, размер ноги 35, талия максимум 55. Но при этом у неё был жирненький животик, пухлые плечи, щёки и все ноги и бёдра в целлюлите. (В раздевалке на физре все косяки вылазят наружу) Но она всегда с таким хвастовством говорила сколько оно весит! При любом удобном случае))) и это бесило))) Столько времени прошло, а я вот до сих пор помню)))

тельняшку, в которой я сегодня, купила в отделе для мальчиков))) за 100 тыщ.! называлась "Фуфайка для мальчиков, рост 150")))

Reply

kurbatishka April 7 2015, 12:38:21 UTC
дада, я тоже улыбаюсь про себя, когда люди характеризуют свою стройность цифрами на весах...:) ну, у каждого своя вера - абы люди счастливы были:)

по поводу тельняшки! у меня тоже такая есть:) для мальчиков, куплена за 100 тыщ в детском отделе цума:)) ношу под джинсы :))

Reply


(The comment has been removed)

kurbatishka April 7 2015, 12:27:54 UTC
скажу тебе больше. в прошлом году был период, когда я весила 51 кг и была откровенно тощей. зато сейчас от своих качественных 55 просто млею:)) и дорогой сердцу человек - тоже:)

Reply


garnett91 April 7 2015, 12:09:18 UTC
Мышцы и жир весят одинаково, то о чем вы говорите - распространенный миф https://www.youtube.com/watch?v=YzBB487ktZY

Reply

kurbatishka April 7 2015, 12:25:11 UTC
структура, плотность и объем человеческого жира отличается от этих же параметров сливочного масла. посмотрела видео - и закрыла:)

Reply

garnett91 April 7 2015, 13:06:00 UTC
Зря закрыли. Там сравнение не масла, а свиного жира (такого же как у жирных людей) и свиного мяса (такого же как мышцы), а что до фотокарточки в начале поста - там изображен даже не жир.

Reply

kurbatishka April 7 2015, 13:18:56 UTC
ну мы сейчас можем уйти в дебри и сравнивать живую ткань с неживой тканью.

я, с вашего позволения, останусь при своем мнении, которое основано на заключениях ученых и медико, а не автономного самодеятеля:)

Reply


Leave a comment

Up