Много букв об улучшении себя.

[ku6ep]

Многие из нас хотят стать лучше. Умнее, худее, успешнее и так далее. Я не исключение. С разной периодичностью я начинаю заниматься спортом, что-то учить, повышать продуктивность и так далее. С той же периодичностью мне все это надоедает и следует новый виток, пока не начинает раздражать отражение в зеркале, цифра на весах или вид на фотографиях (с

Comments

[k_medvedeva]

Мне кажется, что очень важно прислушиваться в себе и выбирать то, что подходит именно тебе. Никакой гуру меня не убедит, что вставать каждый день в 6 - это супер. Люди они все очень разные, нет универсальных программ

[ku6ep]

Помнить про то, что принятое вами решение по изменению жизни не догма, это очень важно. Если начинать себя винить за каждый промах, то очень скоро можно скатиться в состояние, в котором делать уже ничего не хочется потому что "ну я же попробовал и не смог" и сидеть себя жалеть спокойненько... заедая сладким :) Так что тут я с тобой полностью согласен. Но и позволять себе слишком отклоняться от выбранного пути, без веских "полетов на тропический остров" тоже не стоит. Дорога истончится, превратиться в тропинку и сгинет в зарослях лени, я проверял ;)
Что же касается целей, то тут все тоже сугубо индивидуально, но возможно мне стоит попробовать их ставить, а вдруг понравится :)

[sbnes]

Прикольно видеть вас мило беседующих в ЖЖ:)

Я тоже взялся за свой английский! Поставил себе цель читать минимум по одной книге в месяц. В январе прочитал The Martian и начал читать Total Recall (мемуары Шварцнегера). Ну и как-же без гаджетов - читаю в Амазоновской читалке с аудио сопровождением.

[ku6ep]

У меня чтение книг на английском пока только в планах, но в ближайших. Пока что мне хватает чтения по работе, по курсам и так вообще :) Но надо бы взяться за что-то художественное и интересное.
Марсианина я бы не потянул, мне кажется. Я его в переводе прочитал.

[sbnes]

"Марсианин" написан очень понятным языком, особенно для айтишника! Читается как захватывающий юзер гайд по выживанию на Марсе. :)

[di_vivere]

(проглядев материалы по ссылкам)
проблема в том, что все виджеты и апликачки в мире никак не решают проблемы "у меня ничего не выходит, я - слабак". Потому что прогресса как бы может не быть на протяжении пары месяцев, а большими сроками люди обычно просто не оперируют. А те, кто оперируют, опять же, в дополнительных стимулах не нуждаются.
То, что по тэгу "-30" упирается в одну-единственную штуку: человеку нравится то, что он делает. Всё. Просто нравится сам процесс. Всё прочее - вода, по сути. Соответственно можно накачать хоть сотню приложений по отжиманиям, прессу и так далее - если тебе не нравится отжиматься и делать пресс, то ты этого делать постоянно не будешь.

[ku6ep]

Ну кому же нравится отжиматься или качать пресс? :) Ну может и есть такие, но не я - точно. Фокус в том, что бы обмануть себя и делать то, что нравится, через то, что не нравится. К примеру: мне нравится (нравилось) играть в различные RPG, типа Ultima Online или WOW, но было очень жаль потраченного времени, сейчас я играют в Real Life RPG, где прокачиваю на разные скилы своего персонажа (себя любимого). Мне, в той же "Ультиме", очень не нравилось часами рубить лес, что бы потом прокачать умение плотника, к примеру. Так же и в реальной жизни, качаем пресс, получаем +10 к силе, +20 к обаянию и +15 к здоровью

[di_vivere]

//сейчас я играют в Real Life RPG, где прокачиваю на разные скилы своего персонажа (себя любимого). Так же и в реальной жизни, качаем пресс, получаем +10 к силе, +20 к обаянию и +15 к здоровью ;)

не совсем так) в реальной жизни ты не получаешь циферок, которые дают, скажем, +2 к Д6. Ты можешь, собственно, вообще ничего не получить за затраченное время) даже если процесс нравится. Т.е. в Ультиме, Скайриме, whatever, результат гарантирован, в жизни - нет. В жизни ты можешь хоть двадцать лет проработать плотником, но если нет неких изначальных данных, то мебель всё равно будет кривая) Спорт поднимает до определенного уровня - и даже это зависит от чёртова количества разнообразных факторов, так что должно повезти изначально - и всё на том.

[ku6ep]

Ну циферки условно конечно :) Тем не менее, в реальной жизни ты получаешь все то же, нужно просто понимать чего ты на самом деле хочешь. А это не так просто понять, но вполне реально

[crystal_cold]

\\нужно просто понимать чего ты на самом деле хочешь

а кроме того хорошо бы заранее представлять - и хорошо представлять - что для этого нужно и возможно ли оно вообще) скажем, мне может нравиться таэквондо, но я понимаю, что чему-то там научиться для меня нереально ни в год, ни в пять. Тупо по возрасту, конституции и текущему состоянию) и это не вера, это объективный факт) т.е. желания могут вообще никак не коррелировать с возможностями независимо от веры.