Я и медитация

[kroshka_ke]

Если кто не знал, у меня СДВГ всю жизнь, и в общем я адаптировалась к этой особенностьи и успешно живу с ней. И я даже подисциплинированнее многих без СДВГ. Но в последнее время что-то у меня разладилось, я стала более беспокойной, стала разрываться между несколькими делами сразу. Как та девочка из "дудочки и кувшинчика" - одну ягодку беру, на

Comments

[algaedo]

А как определить, есть ли СДВГ? Я поделала тесты в интернете и мне кажется, у меня есть отдельные симптомы. Жить, работать и быть на людях мне это не мешает.

[kroshka_ke]

Мне врач определял, когда я мелкая была еще. Не помню точно кто, наверное невролог.
У большинства взрослых СДВГ успешно скомпенсирован, жить не мешает и выглядит как мелкие особенности поведения (я например не могу усидеть долго, поэтому кино практически не смотрю. Или смотрю, но только бегая туда-сюда и что-то делая, поэтому в кино не люблю ходить).

[algaedo]

Я кино могу смотреть, но я его ставлю на паузы и хожу за чаем, за печенькой, в туалет и тд. Причём я сама это как бы не замечаю, я не воспринимаю это как перерывы ) В кино могу сидеть.
Или могу по телефону/скайпу общаться нормально, долго слушать/долго слушать на одну тему, но с друзьями (это буквально 1-2 человека) я говорю подряд по 1-2-3 предложения на 7-10 разных тем. Потом возвращаюсь к этим темам заново.

[kroshka_ke]

Я не ставлю, тупо сваливаю куда-то, потом обнаруживаю, что я ж кино смотрела)
Я в общем, особо не афиширую это все и не вижу смысла по врачам ходить, потому что синдромы не лечатся. А жить с ним я и так умею)

[kroshka_ke]

Там куча симптомов на самом деле, в том числе всякие телесные - сложно сидеть, бесцельные движения, желание походить-побегать просто так) Я еще переставляю слоги в словах при чтении и письме, постоянно проверять приходится.
Я недавно узнала, что бывает дефицит внимания без гиперактивности - вот где жопа, по-моему) Так хоть за счет гиперактивности хорошо выезжаю, а без нее было бы совсем плохо)

Обычно насчет СДВГ обращаются, когда ребенок явно непослушный, не слушает взрослых, которые к нему обращаются, невнимательный, небрежный, испытывает сложности с дисциплиной, часто теряет вещи.
У меня хотя диагноз был, меня не лечили, потому что опасались тогдашних лекарств и таки возможно, что оно к лучшему.