"Катя, будь жесткой!"

[kremonikum]

"Будь жесткой, еще жестче!" - говорил вчера мне тренер на приседе

Comments

[a_lady_no_one]

Ну и правильно, самый здравый подход! У меня такой же, и я в целом довольна )

[kremonikum]

Наверное, оба довольны ;) :)

[a_lady_no_one]

А, ну да, там в пузяке тоже все довольны, да ))

[kremonikum]

Это первый раз в жизни) Сама охренела.
Зато ты крутой велосипедист ))А я даже, чтобы на бордюр залезть, слажу с велика и заношу его ))

[but_terfly]

здорово! я тоже кайфовала сначала от силовых) теперь от йоги и кроссфита)

[kremonikum]

Ну я уже два года от силовых )
Йога да - надо возобновить занятия. Ты сама или ходишь куда?
Про кроссфит прям щас читаю )
http://ru-healthlife.livejournal.com/3848039.html

[but_terfly]

кроссифт дома сама, йога в центре. сама не могу. там я хоть релаьно немного расслабляюсь

[kremonikum]

Оооо.
дома сама? Как соседи?
Подтягиваться умеешь?

[blincom_de]

про рабдомиолиз читала? смотри мне там аккуратно! :)

[kremonikum]

Читала, конечно )
Я аккуратно, буду качихой без всяких клоунов)