Comments | kremonikum: "Катя, будь жесткой!"

kremonikum

"Катя, будь жесткой!"

May 20, 2015 10:22

"Будь жесткой, еще жестче!" - говорил вчера мне тренер на приседе ( Read more... )

мысли, просто так, силовые тренировки, зал

Leave a comment

Back to all threads

but_terfly May 20 2015, 09:06:32 UTC

здорово! я тоже кайфовала сначала от силовых) теперь от йоги и кроссфита)

kremonikum May 20 2015, 09:09:33 UTC

Ну я уже два года от силовых )
Йога да - надо возобновить занятия. Ты сама или ходишь куда?
Про кроссфит прям щас читаю )
http://ru-healthlife.livejournal.com/3848039.html

but_terfly May 20 2015, 09:34:48 UTC

кроссифт дома сама, йога в центре. сама не могу. там я хоть релаьно немного расслабляюсь

kremonikum May 20 2015, 09:36:22 UTC

Оооо.
дома сама? Как соседи?
Подтягиваться умеешь?

but_terfly May 20 2015, 10:56:27 UTC

днем) соседи на работе. умею немного. у меня комплекс без силовых: приседания, отжимания, приседания с весом, прыжки на диван))) *это любимое*, выпады, пресс. это все не очень шумное.

Back to all threads