Чудесный напиток для здоровья
Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете!
Вам понадобится:
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев или толокно, 1 банан, 1 ст. ложка меда -(все таки лучше 1 чайная ложка).
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.
Вам понадобится:
300 г молока, 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев или толокно, 1 банан, 1 ст. ложка меда -(все таки лучше 1 чайная ложка).
Приготовление:
Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.