Мой обновленный уход за кожей лица. Вопрос про поры.
Некоторое время назад я уже писала о своем ежедневном уходе за кожей. Кстати, поскольку мне так и не удалось найти тот пост, если мне кто-нибудь подскажет, как посмотреть или поискать все свои записи, сделанные в том или ином сообществе, буду сказочно благодарна.
Благодаря советам и доброй критике, уход за кожей удалось пересмотреть и вот что из этого вышло. Говоря кратко:
- он стал более системным
- сократилось количество агрессивных сушащих кожу средств
- появились новые продукты.
Но обо всем по-порядку.
Дано: комбинированная кожа с нормальными щеками и жирной Т-зоной. На щеках около носа кожа из-за расширенных пор более рыхлая, но поры там чистые. На носу же кожа плотная (поры не расползаются в "кратеры"), но есть упрямые черные точки. Прочистить их так ни разу не удалось, даже после ручной чистки они остаются. Если у вас была такая же проблема и вам удалось от нее избавиться, расскажите, пожалуйста.
Было решено свести агрессивное воздействие на кожу к минимуму, избавиться от сушащих и раздражающих продуктов, добавить "домашних" средств. За счет чего я это сделала:
- отказалась от ежедневного использования средств Loreal Pure Zone. Они действительно сушат кожу из-за наличия в составе денатурированного спирта у тоника и ментола у умывалки. Остатки умывалки использую время от времени по вечерам, когда нужно смыть большое количество косметики, а тоником дезинфицирую подмышки перед и после эпиляции.
- аналогично - очищающая салициловая маска StopProblem. Ушла в помойку из-за своего слишком агрессивного воздействия
- купила мицеллярную воду Биодерма Себиум. Я знаю, что некоторым она раздражает кожу, но мне подошла идеально. Хочу теперь попробовать воду Сенсибио для снятия макияжа с глаз. Мицелляркой пару раз в течение дня протираю лицо, если нахожусь дома без макияжа, иногда использую по утрам вместо умывания и в качестве завершающего этапа вечернего очищения
- по утрам стала умываться с овсянкой по популярному тут рецепту. Смолола себе 2 стакана в большую банку, из которой периодически подсыпаю в маленькую баночку в ванной
- отказалась от всех абразивных скрабов. Для тела скрабы заменила натуральной мочалкой, для лица - овсянкой и специальной губкой для лица из целлюлозы. Когда понимаю, что очень хочется более грубого очищения, пользуюсь растолченной и смешанной с каплей меда таблеткой аспирина. Кстати, той же таблеткой аспирина скраблюсь на следующий день после эпиляции, чтобы волоски не врастали.
- 1-2 раза в неделю на нос и около него наношу маску из глины, разведенную тоником для лица. На другие части лица мне это не нужно. Честно говоря, делаю это номинально, т.к. эффекта особо не вижу (я уже написала, какая у меня проблема с порами на носу), думаю еще поэкспериментировать с тониками и в случае нулевого эффекта бросить это занятие вообще.
- 1-2 раза в неделю делаю увлажняющую маску с гилауронкой Дизао. Очень ищу подобное средство, но не на тканевой основе. Посоветуете? Маска на тканевой основе мне чисто по ощущениям просто противна. Фу!
- иногда делаю маску из аспирина (а если быть точной, таблетки ацетилсалициловой кислоты) и меда - когда понимаю, что кожа стала какая-то сероватая и нужно хорошее отшелушивание.
- для ухода за веками купила блефарогель в аптеке. Там в составе практически одна гилауронка и алоэ, даже думаю попробовать это средство вместо Дизао для увлажнения. Кожа стала более эластичной, ухоженной. Раньше во внешних уголках глаз всегда было покраснение и шелушение, а сейчас нет. Наношу блефарогель по инструкции, после чего делаю 2-3 минутки похлопывающий массаж под глазами кончиками пальцев (по косточке). Верю, что это поможет мне со временем избавиться от синяков под глазами. Проверю.
- для редких единичных высыпаний использую точечно салициловый спирт из аптеки 2%. Если бы прыщиков было больше, пользовалась бы лосьоном Зинерит или гелем Эксфолиак с ниацинамидом. Для заживления уже подсохших прыщиков подсмотрела в блоге у Mikkagirl гель Фениран, но у самой пока не было повода проверить его действенность.
- в качестве дневного, ночного крема и крема под глаза по-прежнему использую средства Натура Сиберика.
Таким образом у меня выработались принципы ухода за кожей
- регулярность ухода. Честное слово, 3-4 дня профилонишь и потом пугаешься себя в зеркале.
- тщательное, но деликатное очищение. И при этом не трогать кожу лишний раз руками. Чем меньше трогаешь, тем лучше, т.к. за день мы прикасаемся руками к множеству поверхностей: деньгам, трубкам телефонов, ручкам дверей. Ничего, хорошего для лица, там нет совершенно.
- обязательное увлажнение (постоянное кремами и периодическое масками) и защита от солнца.
Мне 26 лет, но если бы было больше, то я бы еще добавила сюда какое-нибудь антивозрастное средство с пептидами или ретинолом.
Когда закончится моя лореалевская умывалка, хочу купить Урьяж обогащенный дерматологический гель. Когда-то давно им пользовалась, средство понравилось, но показалось дороговатым (ок. 1000 р. за 400 мл). Теперь учитывая, что мои расходы на косметику снизились (овсянка и аспирин стоят копейки), я могу себе его позволить. Кстати, мицеллярная вода при пересчете на единицу объема тоже выходит совсем не так дорого, как кажется на первый взгляд: около 1200 р. за 500 мл.
Результат: кожа стала гладенькая, хорошо увлажненная (раньше верхний слой был пересушенный, похожий на тонкий пергамент), выглядит ухоженно, улучшился цвет лица, стали более подтянутыми веки (глаза "открылись"), давно не было никаких высыпаний. Проблемным местом еще остается нос с его черными точками и несколько докучают синяки под глазами. Уход я меняла не разом весь, а постепенно: сначала одно, потом другое. В целом на то, чтобы получить заметные результаты, мне понадобилось около 2 месяцев.
P.S. Есть у меня проблема с большим количеством маленьких выпуклых родинок на лице. Естественно, уходовыми средствами она не решается, а удалять их в косметичке я очень боюсь их удалять, т.к. после удаления таких родинок на шее остались маленькие шрамики. Если у кого есть опыт успешного решения подобной проблемы, поделитесь, пожалуйста.
P.P.S. На основании собственного опыта я сейчас провожу бесплатный тренинг "Успевай быть красивой" для тех, кто ленится или не может найти время на уход за собой. Ссылку тут не даю, дабы не обвинили меня в рекламе, поэтому за подробностями в личку.
UPD: нашла свой старый пост: http://kosmetichka.livejournal.com/11795469.html#cutid1