Как вариант. Там ещё плюс положительные эмоции, прикосновения партнёров и тп. Но всё равно мне это представляется несерьёзным в плане физических нагрузок.
<<< мне это представляется несерьёзным в плане физических нагрузок >>> Вы, наверное, всерьёз танцами не занимались. Конечно, это не кардио. Но пройти пару кругов венского вальса с правильным переносом веса, сохранением всех вертикалей и рамок требует достаточно сил и нагрузки на мышцы.
Вещи после занятий сразу летят в стирку - напрочь мокрые
Comments 5
Reply
Reply
Но всё равно мне это представляется несерьёзным в плане физических нагрузок.
Reply
Вы, наверное, всерьёз танцами не занимались.
Конечно, это не кардио. Но пройти пару кругов венского вальса с правильным переносом веса, сохранением всех вертикалей и рамок требует достаточно сил и нагрузки на мышцы.
Вещи после занятий сразу летят в стирку - напрочь мокрые
Reply
Leave a comment