Довольно часто в комментариях вы утверждаете, что правильное питание стоит дорого. А, следовательно, стройное тело доступно исключительно обеспеченным слоям населения. И фитоняшки - дамочки, поедающие исключительно устрицы и чёрную икру. Попытки объяснить, что гречка, грудка, овощи и рыба доступней, чем алкоголь, колбаса, конфеты, сыры ни к чему не
(
Read more... )
Comments 313
Главное во всём найти золотую середину )))
( ... )
Reply
Reply
Reply
Reply
мы не покупаем деликатесов и полуфабрикатов, готовим дома, не пьем алкоголь, не едим сладкого тоннами и не устраиваем еженедельных застолий.
обычная, но здоровая еда: овощи, фрукты, каши (основа питания), супы, рыба и курица вместо мяса, творог, яйца и другая необходимая еда.
Reply
Reply
(The comment has been removed)
когда готовишь дома в разы дешевле
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
а я вот вообще не в курсах, сколько мы на еду тратим -пора начать записывать что ли))
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment