Цели 2023. Сбалансировать вес

[kirakin]

Ещё одна цель, которая кочует из года: стабилизировать вес на 78 кг.
В 2022 я её почти достиг:

Comments

[ufsnp2015]

Просто надо ограничить углеводы и не есть после 18-00. А еще проходить не менее 10 000 шагов.

[kirakin]

Согласен. а тут праздники и морозы,дома сижу.

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категории: Праздники.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[kirakin]

тоже ыерно.

[k_vladimir_a]

Тоже самая проблема , всё всё с понедельника. с 1 января, после 23го февраля ....короче хочешь рассмешить Бога ? Расскажи ему о своих планах!))

[kirakin]

Не, это я вспомнил, как раньше популярный блогер alex_levitas в начале года традиционный пост "Перед тем, как открыть шампанское" давал.
Там он говорил, что цели нужно прямо публично озвучить.
Потому что в таком случае не достичь их подсознанию будет западло. :)

[hadjimurat14]

91.5.
Уууу, все только начинается.
Надо активность иначе пипец.

[kirakin]

Тысячу раз "да".
Ещё вчера было 88,8, но моя жена испекла такие вкусные рождественские печеньки... И пирог с капустой... И котлеты по-киевски... И борщ сварила... :))))

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal уральского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[kirakin]

Удивительно, удивительно.