Выход из голодания 15 дней

Dec 18, 2014 11:11

Выход из голодания - дело даже более серьезное, чем само голодание. Я проголодал на воде 15 дней, утром 16-го декабря весы показали 74,5 кг (начинал с 85 кг). Получается, минус 10,5 кило за 15 дней. Каких-либо физиологических неприятностей за все время не ощутил вообще. Состояние бодрое, силы есть (пресс/отжимания по утрам - норма). «Просветление» ( Read more... )

голодание, пост, полезное, еда

Leave a comment

Comments 5

glagolas December 18 2014, 06:23:28 UTC
Крутой. А работа?

Reply

kirakin December 18 2014, 06:41:22 UTC
А что работа? :-) ходил, пил водичку. За эти 3 недели 3 дня рождения, пироги торты. Искушение, конечно. Но пил водичку. :-) удержался.
А соки утром в бутылку выжимал, на работе разбавляю.

Reply


helga_zh December 18 2014, 17:44:39 UTC
Мой давний максимальный опыт голодания 10 дней, несчитая нескольких по три или семь. Шла на 14, но пришлось выходить раньше. Но это с целью почиститься. А похудеть... при голодании не получиться. Как только начнете выходить из, очищенный организм начнет все бешенно усваивать.:-)
А так да -удачи.

Reply

kirakin December 20 2014, 19:17:51 UTC
выхожу. :)
на четвертый день кило вернулось. бдю дальше.

Reply


(The comment has been removed)

kirakin December 20 2014, 19:18:22 UTC
ну, каждый сходит с ума по-своему. :)

Reply


Leave a comment

Up