Выход из голодания - дело даже более серьезное, чем само голодание. Я проголодал на воде 15 дней, утром 16-го декабря весы показали 74,5 кг (начинал с 85 кг). Получается, минус 10,5 кило за 15 дней. Каких-либо физиологических неприятностей за все время не ощутил вообще. Состояние бодрое, силы есть (пресс/отжимания по утрам - норма). «Просветление»
(
Read more... )
Comments 5
Reply
А соки утром в бутылку выжимал, на работе разбавляю.
Reply
А так да -удачи.
Reply
на четвертый день кило вернулось. бдю дальше.
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Leave a comment