Было лень писать. Собственно, ничего особенного. За счет отказа от мяса вес снизился с 92 до 86, но это за первую неделю голодания.
Так и держался весь пост, но как начал есть мясо - за неделю же вернулся на 89 кг. :(
С 22.04.24 "открыл для себя тик-ток", как пошутили товарищи. Стал публиковать короткие видео ( Read more... )

Помню, когда читал про Ельцина, там кто-то из его круга писал про алкоголизм, что "Борис Николаевич часов в семь вечера садился работать с документами и брал бутылку 0,5 виски "Джек Дэниэлс", к которому пристрастился в Америке. И примерно до трёх ночи работал. К этому времени допивал бутылку, после чего шёл спать. А на следующий день вставал в ( Read more... )

У нас тут мэр ушёл в отставку. Специфичный человек был, не зашёл городу. Очень многие его ругали, а я постарался отстраниться от негатива, сказал несколько добрых слов на прощание в видосике. Многие "молчуны" лайки поставили. Некоторые из активных комментаторов возмутились и потребовали объяснений. Им показалось, что ( Read more... )

Хочу шашлыка. :) Ну, или хотя бы сосиску в тесте ( Read more... )

Чо-то плачу. Ностальгия. С дочкой когда-то под "Арам-зам-зам" на минидиско в Турции плясали. Так много лет прошло.

Click to view

Спал плохо. Рано лёг, усталость. Ночью снились кошмары. Вполне в стиле американских ужастиков.
Мне 20 лет, я ( Read more... )

Всё хорошо. Пью "Табекс" - 2 дня не курил совсем, но без табака сам не свой. Сегодня таки выкурил одну утром и парочку в обед. У сигарет дрянной вкус. Но чуток пришёл в себя. Вообще, обострилось восприятие вкуса и запаха. Ем капусту квашеную и сырую, бобы, на горячее - гречневую кашу или рис.
Читаю Александа Силаева "Деньги без дураков". Его же "( Read more... )

На выходных в т.ч. отдыхал от интернета. Поэтому трагические новости услышал краем уха - и особо в них не вникал. Уже сегодня узнал, что у одного из коллег жена в "Крокусе" погибла ( Read more... )

1) Стал лучше спать. Возможно потому, что отказался от кофе: раньше выпивал 7-8 больших чашек в день;
2) Стал спокойнее: мировосприятие чуть отстраненное, замедленное: не переживаю из-за вещей, по поводу которых раньше бы наверняка "полыхнул";
3) Улучшился пульс: ( Read more... )

С возрастом голодать становится сложнее. Решил сегодня начать выход.
Читаю "Вечерние новости" Артура Хейли: дошёл до момента, как корпорации затыкают рот СМИ. Жизненно.

Прошерстил старые заметки по тегам "пост" и "голодание", большинство открыл в общий доступ ( Read more... )