Взять и сделать

Oct 14, 2022 15:37


Сегодня коллега делился проблемой: «Сижу дома, ничего не делаю, пузо растет. Понимаю, что надо идти в зал, заниматься. Что это нужно для моего же здоровья. Но начать все никак не могу».

Понимаю ли я его? Понимаю.

Принимаю ли эту позицию для себя? С некоторых пор уже нет. Поскольку я знаю, как это работает. Я знаю, что в моем случае - это всегда ( Read more... )

мой выбор, здоровье, психология, как себя заставить

Leave a comment

Comments 54

mihailgurevitch October 18 2022, 13:09:51 UTC
Я не борюсь.

Reply


lusyf October 18 2022, 15:35:03 UTC

не понимаю как это сидеть дома и пузко растить... Как прекрасно двигаться.то бишь любой спорт.Мне 70 с обеда на велик проехала всю набережную доехала до пляжа там сделала зарядку.растяжку.еще проеала несколько км. вчера волейбол 2ч.Днем работа и так каждый день либо пробежка либо зал(фитнесс не люблю скучно) игровой....как этогт можно не хотеть!? скоро катки.ватрушки и тд....Жизнь любить надо.вот (пофилософствовала)

Reply

praedicator2021 October 19 2022, 03:18:50 UTC

Как может понять любитель черной икры любителя красной? Только принять, что есть такие как он и есть не такие. Ведь люди делятся на тех, для кого спорт в радость и на тех, для кого элементарные упражнения - это едва ли не тяжкий труд.

Понятно, что с регулярными тренировками приходит привычка, легкость и т.п.. но, повторюсь, есть люди, для которых любые тренировки все равно будут тяжким трудом, а не радостными и приятными занятиями. Это особенности физиологии.

Reply

nexti22rus October 20 2022, 05:41:59 UTC

не понимаю, как некоторые, дожив до 70, так и не поняли, что люди - разные, и нравится людям - тоже разное.

вот как можно не любить фитнес?

Reply

ibesamemucho October 20 2022, 19:19:56 UTC

Залы бывают разные, Актовый, танцзал. Так что лучше называть ваш - спортзал.

Reply


lady_gavrosh October 18 2022, 16:02:14 UTC
с прокрастинацией бороться
решил олег и был уже
готов начать но в понедельник
а лучше с первого числа

Reply


ewpati October 18 2022, 16:06:18 UTC
Откровения тупой хомячихи. За два месяца рельс можно научить плавать. Во дубье повырастало.

Reply

k_vladimir_a October 24 2022, 21:04:38 UTC
+ коня на скаку остановить , в горящую избу войти ...

Reply

ewpati October 25 2022, 02:56:04 UTC
О чем вы говорите? Тут бы плавать научиться...

Reply


komaxin October 18 2022, 18:23:21 UTC

чотакова? Вошел в воду и поплыл...

Reply


Leave a comment

Up