Оригинал взят у zapzap в Шивананда-йога, обучающее видео
Друзья, с радостью мы представляем вам серию видео, посвящённых шивананда-йоге. С их помощью вы сможете научиться основам этого прекрасного стиля - и заниматься дома ( Read more... )

Прочитал свой жж от мохнатого девятого. Жесть. Уж не знаю хорошо это или плохо, но как будто писал кто-то другой :)

Открыл для себя солярий и продуктивность занятий в качалке, когда в ушах играет та музыка, которую я хочу слушать.
Мой навык выступления перед аудиторией (презентации) растет с каждым месяцем, что тоже радует.

Судя по своим ощущениям, чувствую что появилось желание посетить еще разок тренинг Норбекова. Наверное наболело. Поэтому ту часть денег, которую откладывал на покупку сноуборда придется изъять)

Заглянул на сайт знакомств, где моей анкете уже много дней и месяцев,...хотящих женщин количество пополняется в космической прогрессии. А сколько денег уходит на повышение рейтинга, пиздец, а говорят кризис денежный. Мда ( Read more... )

Иногда, случаются ситуации в жизни, когда хочется, чтобы близкие тебе люди, тебя поддержали, может быть просто побыли рядом, или хотя бы напомнили о себе приятным, добрым словом, делом. Но когда этого не случается, со временем запрещаешь себе влюбляться.. и в момент, когда сердце и часть души готовы полностью раскрыться начинаешь трезветь и злиться ( Read more... )

Где то к марту месяцу, я дойду до такого состояния, когда скажу себе "хватит" и буду качать только ноги, дважды в неделю ( Read more... )

После прочтения жж Фила познакомился с I-doser. Накачал более 200 доз, для наглядности и теста загрузил дозу-виагра. Через 20 минут был стояк и яркое желание секса. Наверно работает.

Жму на грудь 105 кг. Кайф
С марта плотно займусь ногами, присед станет одним из моих любимых упражнений

На втором году тренировок я наконец то правильно (технически и по ощущениям) сделал становую тягу.