ВЫХОД. ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

[julik007]

Чтоб не таскать за собой целую тучу ссылок, тема выхода из голодания начинается с нуля.
Ежедневный отчет о моем двадцатиоднодневном голодании можно найти по тегу "дневник голодающего бегемота"

Comments

[julik007]

ну вот да, планирование это вещь. теперь не сбиться на схоластику..... и продержаться достаточно долгое количество времени
вот йогой я вроде каждый день хотела заниматься, но не успеваю чего-то никак. а к вечеру лень и сил нет. хотя у меня уже 1,5 недели как 2 ребенка

[small_company]

Гип-гип ура и браво! Легкого выхода!

[julik007]

спасибо, танечка!

[baby_markovich]

а кто фоткает?

[julik007]

а будто некому. максимка в частности

[baby_lyaliko]

АЙ, молодца! :)) Так держать!

[julik007]

так буду пока. но что-то все труднее и труднее.

[npocmo_ckbo]

ОООО, классно! У меня такая же фигура и ролики! Только я ростом пониже :))))))
С соковыжималками - это сезонное, что ли? Не успела сломаться моя, как пришли друзья, а чуть позже и другие, и пожаловались, что у них только что сломались соковыжималки... Забастовка выжималок какая-то!

[julik007]

и не говори. соковыжималки требуют меньше овощей!

Уль, слушай. я тут вычитала, что если голод был 21 день, то желательно 21 день ТОЛЬКО НА СОКАХ выходить по столешникову. а? а я на 10 дней соки расписала, а потом отвары и прочее. ну блин, чего делать-то. не хочется засирать, т.к. я вряд ли потом выдержу еще 21 день когда-нибудь. наверное, это первое и последнее мое такое голодание. но я, блин, разорюсь же!!!! 2 кг апельсинов в день на меня только. а еще же и дети хотят сока! а их трое!!!! и овощи дорогие пока. огурцы дороже апельсинов

[npocmo_ckbo]

Да я уже думала про это - видела твоё сообщение на форуме... В общем, проблемы надо решать по мере их поступления. До дня Х ещё больше недели... Я понимаю, конечно, что гвозди бы делать, и план есть, и порох в пороховницах (это я про то, что я, например, на соках через пару дней одурела уже - всё слиплось даже от разбавленных) ))))
Смотри: если не засирать, то надо прямо сейчас изрядно менять образ жизни и питания, иначе по-любому не миновать повторений. Реально? Нет? Тут же не только о тебе речь идёт. Или, как вариант, менять постепенно, пошагово. Кстати, каскадные голодания этому очень способствуют :) В этом случае 21 день на соках не так уж принципиален, на мой взгляд.