я м мясо где-то раз в месяц. лет 6 не ела вообще, но дохтург приказал есть хотя бы птицу :) но я ем кисломолочку и иногда яйца. люблю сырники (пеку в духовке), бобовые, макароны из муки грубого помола с овошными соусами (а ля брокколи+не много воды, в которой она варилась+немного сыра+чеснок+орехи, все в блендер), овощные запеканки из чего-угодно прекрасны и легки в исполнении
соус хороший, у него много вариаций (добавить сливки, например), а если нет духовки, то овощные оладьи из всего, что трется на терке - тоже вариант! ну и я люблю густые овощные супы-пюре
да это я так мне и на вкус почти никакая не нравится и вот для твоего например рецепта у меня нет духовки а в масле та рыба, что хороша запеченной, уже не совсем то)
а ты в вегетарианство решила удариться? вегетарианцы ещё ладно, веганы я вообще не знаю, как живут... я как-то постилась - ну, пост выдержать можно, только скучно... извини, по теме ничего не скажу))
ну не то чтоб я решила мама говорит мне - давай постись я сначала давай отказываться, а потом вспомнила, что когда я мясо не ем, у меня кожа хорошая-хорошая становится. и что мне животных жалко. ну и решила недельку попробовать не есть мясо. если нормально будет - потом еще недельку. ну пока не устану короче)
ага, многие вегетарианцы и сыроедцы рассказывают истории про какие-то мифические (на мой взгляд) изменения типа гладкой светящейся кожи и лёгкости во всём теле. Ну не знаю)) А для кожи и рожи я дрожжи сейчас пью))
ну вот я помню, я постилась месяц перед выпускным в школе - и ни единого прыщичка не выросло на спине) надеюсь что результат повторится дрожжи скоро тоже начну пить, когда витрум доем
Comments 38
Reply
хотя наверное можно в микроволновке приготовить запеканку...
овощной соус понравился)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
мне и на вкус почти никакая не нравится
и вот для твоего например рецепта у меня нет духовки
а в масле та рыба, что хороша запеченной, уже не совсем то)
Reply
вегетарианцы ещё ладно, веганы я вообще не знаю, как живут...
я как-то постилась - ну, пост выдержать можно, только скучно...
извини, по теме ничего не скажу))
Reply
мама говорит мне - давай постись
я сначала давай отказываться, а потом вспомнила, что когда я мясо не ем, у меня кожа хорошая-хорошая становится. и что мне животных жалко.
ну и решила недельку попробовать не есть мясо. если нормально будет - потом еще недельку. ну пока не устану короче)
Reply
А для кожи и рожи я дрожжи сейчас пью))
Reply
надеюсь что результат повторится
дрожжи скоро тоже начну пить, когда витрум доем
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment