Миф 1.
В фаст-фудах сытно!

Нет. Быстрая еда насыщенна не менее быстрыми углеводами из булочек и картофеля, жирами и очень бедна клетчаткой, сохраняющей чувство сытости. Например, в сэндвиче ее всего 2 грамма, что не больше 6 процентов дневной нормы потребления, в порции картофеля фри - 3 г.
Такой обед вызовет мгновенный выброс глюкозы в кровь и ( Read more... )

Небольшой экскурс в историю и страноведение, чтобы вспомнить, как счастливо мы жили при Советском союзе с товарами по карточкам. Радость от получения еды по карточкам была все-таки несравненно выше теперешних выездов в Ашан, вы не находите?

Вы, наверное, удивитесь, но КНДР по-прежнему так живет - с карточками. Более того, как говорит известный ( Read more... )

Вы думаете, если на упаковке масла написано ГОСТ, то масло действительно сделано по госту? Ха!

Как сообщили СМИ, из пяти образцов сливочного масла, закупленного в Москве и протестированного экспертами, только два соответствуют всем стандартам. Это «Тысяча озер» и President от Lactalis International.
Во всяких «Смоленских», «Молочных продуктах» и « ( Read more... )

Если вы только-только накрываете столы для своих горячо любимых коллег-мужчин, то возьмите на заметку

Оказывается, по данным ученых, на рабочих столах в офисе водится миллион бактерий. Аж в 400 раз больше в пересчете на квадратный дюйм, чем на сидушке унитаза.


( Read more... )

Миф 1
Ананас сжигает жиры


( Read more... )

Я так и знал ( Read more... )

Миф 1
Собачку хорошо бы купить специально для ребенка

Что бы ни говорил ваш ребенок, он пока еще очень мал и может потерять интерес к собаке в любой момент, увы. Так что осознайте тот факт, что вы берете собаку для себя и только для себя.

Оценивайте свои силы: сможете обеспечить достойную жизнь всей семье (в том числе и уделять достаточно времени и ( Read more... )

Миф 1
Кошки любят рыбу

Рыба - источник протеина и других полезных веществ, однако кошку не следует кормить рыбой часто. Например, тунец содержит избыток ненасыщенных жирных кислот.

И у кошек, которые часто едят тунец, может развиться гиподермит из-за нехватки витамина Е, который необходим для расщепления этого жира.

Миф 2
Кошкам нужно давать молоко


( Read more... )

Понедельник, как известно, день тяжелый.
А если выходные прошли бурно, то вдвойне ))

Поэтому ниже 7 «алкогольных» мифов.

Миф 1 Алкоголизм неизлечимНеправда ( Read more... )

Поговорим о такой неоднозначной теме, как вегетарианство.

Первый вопрос, который задают обычно люди, узнав, что я не ем мясо, это «Разве для человека не естественно питаться мясом?»


( Read more... )