Отказался от сладкого

[jest_trader]

Уже более 2 месяцев прошло. Полет нормальный, стало гораздо легче контролировать возникновение лишнего веса. Также вечером стараюсь не есть углеводы, разве что перед тренировкой, чтоб была энергия для спорта. По праздникам жру все подряд

Comments

[her_shadow]

Аналогично, и это нетрудно. Наборот, вкусы начинают лучше чувствоваться, того же чая.

[john_archer]

А вкусовые добавки?