Прогулка Ниппори-Уэно

Jan 31, 2018 00:14


Токио - это такой город, который иногда может вполне заменить сеанс психотерапевта, если кому-то он требуется.
В наше стрессовое время психотерапевт, по-моему, требуется всем. Вот мне сегодня с утра было тяжело сдерживаться, я ворчала как бабка старая. Дело в том, что у Мари сегодня первым уроком был home room. Это у них так в нынешней школе ( Read more... )

ниппори, про дочь, прогулки, уэно. токио, про меня

Leave a comment

Comments 40

i_muminov January 30 2018, 15:52:19 UTC
Красивые места, как японцы умело используют такие старые домишки, у нас бы их давно снесли... а тут как ловко приспособили к бизнесу и туризму. Мари просто наверное устала, от сильной нагрузки. Успехов ей!

Reply

japan_walks January 31 2018, 00:12:46 UTC

В Японии тоже любят все ломать и перестраивать. Поэтому в Токио все постройки послевоенные. Такие вот уже на вес золота, чудом уцелевшие.

Reply

i_muminov January 31 2018, 01:08:56 UTC
Значит и у нас пошли по Японскому пути...

Reply

japan_walks January 31 2018, 01:25:25 UTC

Общая тенденция:)

Reply


sie_will_es January 30 2018, 17:01:47 UTC
Кать, у меня сейчас на обучении по Скайпу ребенок хоумскульный, ему в школу буквально нельзя ходить, так как аллергия буквально на все - пыль, шерсть, пыльцу, парфюм, краску, отдушку и кучу какая-то просто всего остального, все не упомню. Это ещё пищевые она мне не перечисляла. Короче, она даже в подъезд выйти не может, чтобы не опухнуть и не чесаться.
Спроси, есть ли у вас в школе предложение онлайн. Наверняка есть. В острых случаях может сидеть дома и наверстывать. Из дома, в спокойной обстановке. Чего ребенка мучить, если у нее такие приступы.

Reply

japan_walks January 31 2018, 00:05:11 UTC

Для неё такое обучение - не выход. Она превратится в хикикомори, и о нормальной человеческой жизни вообще можно будет забыть:( Но, слава Богу, она и не хочет вставать на этот путь, сидеть дома для неё невыносимо. Она в субботу-воскресенье сидит дома, и к концу воскресенья уже сама же ноет, что вот, мол, никуда не вышла, воздухом не подышала.

Не знаю, насколько с радостью она идёт в школу, у нас пока проблема - утром проснуться ей тяжело, но из школы она всегда в радостном настроении, с удовольствием рассказывает, что было в школе.

Социофобию можно победить, если идти наперекор ей. То есть, если ты боишься большого скопления людей, значит, надо не убегать от таких ситуаций, а наоборот, как можно чаще создавать себе подобные ситуации, и социофобия постепенно сойдёт на нет. А если бегать от своих страхов, страхи поглотят тебя, это очень опасно.

Но у нее пока ещё невроз не прошёл, и отсюда ноги растут, и ВСД это, все отсюда же.

Reply

sie_will_es January 31 2018, 07:08:21 UTC
" как можно чаще создавать себе подобные ситуации, и социофобия постепенно сойдёт на нет. "
Но эти ситуации надо создавать и преодолевать постепенно. Как в случае арахнофобии: сначала на пауков смотрят на картинке, потом приближаются, потом трогают палочкой, потом рукой, потом сажают на себя и все это очень растянуто во времени, с регулярными тренировками и сеансами, и релапсами. Я, например, до сих пор не могу заставить себя к пауку приблизиться, у меня первое движение - убежать. Если же человека сразу посадить в комнату с пауками и сказать " преодолевай свою арахнофобию", я думаю паническая атака и неизлечимый страх на всю жизнь обеспечен.
А у вас нет в школе специально обученного человека для работы с эмоционально нестабильными детьми? Они просто сидят рядом и помогают разговорами или проводят с ними сеансы, когда ребенку надо выговориться, дать волю гневу и страху. Они также проводят занятия с родителями. Таких зондерпедагогов в нашей гимназии , к сожалению, нет, а вот в той школе, где моя подруга работает, их несколько.

Reply

japan_walks January 31 2018, 08:01:51 UTC

В нашей школе главный принцип обучения - индивидуально. И все дети там такие. И проблема у неё только с этими собраниями сейчас. Ей, в принципе, достаточно там 10 минут посидеть и уйти в другую комнату, к ней придёт кто-то из учителей и будет с ней разговаривать, и ей этот час засчитают. Но она сама хочет высидеть час в общей аудитории. Пока получается очень тяжело.

А так, в остальном, проблем таких уже нет. Поначалу она вообще не могла даже в пустой класс зайти.

Reply


ext_3936147 January 31 2018, 10:46:06 UTC
Какие котики чудесные! Я (заядлая кошатница) просто в восторге. )

Reply

japan_walks January 31 2018, 11:07:55 UTC

Да, в этом квартале кошачья тема представлена в широком ассортименте.

Reply


bezim January 31 2018, 19:06:22 UTC
Как же у тебя вымотаны нервы... Обнимаю, Кать!
Насчет страха идти куда-то и радостного возвращения. Ты пишешь о Мари, я перевожу на себя. Выйти из дома - проблема, первые шаги - проблема, но я точно знаю (думаю, что Мари тоже) - стоит перетерпеть, выстоять, выдержать, не развернуться домой, и все изменится. А уж в сторону дома я вообще иду как здоровый человек :D

Reply

japan_walks February 1 2018, 00:17:40 UTC

Ты знаешь, помимо Мари, есть кому мотать мне нервы:) И я в общем-то не думаю об этом постоянно, но иногда накатывает. Вот как в тот день, с утра, когда я поехала в Токио. Возникло острое желание куда-то двинуться, и в то же время я понимала, что к ужину мне надо быть дома, так как мы сейчас придерживаемся строгого расписания, особенно вечером, чтобы она вовремя все делала и ложилась спать вовремя. Без меня все это расписание летит к чертям собачьим. Сколько у меня будет сил, столько я ещё буду весь процесс ее взросления контролировать, в смысле, что пинать ее дальше. Ее надо все время пинать. Я от этого устаю.

Из дома она выходит всегда нормально. Выйти из дома - такой проблемы нет. И в школу сейчас идёт легче (не знаю, охота ей туда идти или нет), так как мы с этого года начали так: по вечерам в 23:00 она сдаёт мне все свои гаджеты, чтобы никаких айфонов уже по ночам, ничего. Давно спит, выключив свет. А ведь ещё год назад она могла спать только со светом! С ночником. Но тем не менее. Когда в 14 лет у нее начался СРК, тогда вообще ( ... )

Reply


ext_4408150 February 2 2018, 07:26:38 UTC
Екатерина, Вы писали, что Мари не довольна своей внешностью. Может боязнь, что кто-то сделает замечание или не так посмотрит, происходит ещё и от туда? Как она сейчас относится к физическим занятиям? Даже лёгкий спорт очень хорошо помогает восстановить метаболический отклик организма на гормоны. Прогулки пешком, лыжи, туризм выходного дня и т.д.

Reply

japan_walks February 2 2018, 07:45:00 UTC
Она очень отрицательно относится к физическим занятиям, и сейчас, и всегда. Она вообще не двигается. Вроде бы сама хотела из школы ездить на электричке домой. Но до электрички из школы надо идти 20 минут. Ходила какое-то время. А сейчас холодно, и опять: привези-увези ( ... )

Reply

ext_4408150 February 2 2018, 08:54:02 UTC
М-да... Жаль, физическая активность увеличивает выброс дофамина, серотонина, не надо принимать из вне. А если подойти со стороны нарядов - выбрать красивый, но для которого что-то надо подкорректировать, и поставить пока хоть такую маленькую цель. Вы много для нее делаете, понятно, что не возможно постоянно пинать. Но проблемы гормонов, ВСД и стабильного психического состояния без движения не решить, это то она должна понимать.

Reply

japan_walks February 2 2018, 09:01:50 UTC
Она не может принять сам факт: что без движения все эти проблемы только нарастают как снежный ком. От движения зависит здоровье и работоспособность. Я не знаю, как она вообще собирается в дальнейшем учиться или осваивать какую-то профессию, ведь на это нужны силы, а у нее их нет. Во вторник у нее тесты. И она уже морально выжата как лимон. Занималась дома, готовилась, но вчера всё, не смогла. Пришла из школы и лежала. Полдня. Не могла себя заставить. И при этом, когда она вот так не может себя заставить, у нее портится настроение, она зла на саму себя, на то, что не может, но сделать усилие над собой она не может и все. Это замкнутый круг. Но я на сегодняшний день стараюсь не сгущать краски. Факт, что она стремится жизнь свою изменить к лучшему. Сама приносит мне вечером в комнату все свои гаджеты, чтобы ложиться спать вовремя. Гораздо легче стала вставать по утрам. Но пока это надо вот закрепить сейчас. Закрепим это, будем двигаться дальше. Потеплеет, будем опять по вечерам с ней вокруг домов наших наяривать ( ... )

Reply


Leave a comment

Up