Как вернуть свои плюсы

[jacimovic]

Внезапно у меня родился очень личный пост. Про прикладывание усилий и пересиливание себя. Всю жизнь я получаю желаемое по принципу «сначала надо очень постараться». Это работает в странных схемах, но в каждой из них требуется активно действовать, местами с большими усилиями над собой. Например, когда я готовилась к выпускным экзаменам в школе, я

Comments

[what_and_why]

Есть такая интересная книга, Келли Макгонигал, "Сила воли. Как развить и укрепить". Там как раз и говорится, что сила воли -- как мышца, она атрофируется, если её не тренировать. И наоборот :-). И всякие простые упражнения предлагаются, чтобы от нуля опять эту мышцу развить и укрепить. (Мне не актуально, у меня, как считают мои близкие, эта функция встроена от рождения и намертво. Но в моей семье эта книга некоторым очень нравится.)

[jacimovic]

О, спасибо! Погуглила, надо будет обязательно купить или скачать! Кстати, я вот тоже думала, что у меня эти функции встроенные и сами собой работают. Поэтому сейчас я чувствую себя немного растерянно...

[what_and_why]

Получается, что даже встроенная функция, если её не использовать, может атрофироваться :-). Но она восстановится, это очевидно.

[jacimovic]

Вот вы в меня не просто вселили надежду, но еще и дали инструмент для достижения результата, узнаю родственную душу - человека действия! :)) Спасибо огромное!

[ext_822165]

Как бы то ни было, желаю увидеть свою цель, а не то, что навеяно "модой". Погоня за быстрее, сильнее и тд не всегда нужна. Надо слушать и слышать себя.

[jacimovic]

Да я вроде никогда не грешила погоней за модой :)) Это как раз мои внутренние процессы зашевелились :))

[voljena]

Эй, филателисты, не разбредаемся! (с)
Дай себе право расслабиться после стрессового года - заслужила. КОгда организм отдохнёт, голова сама придумает, как его вбодрить. Проверено на личном опыте.

[jacimovic]

Не, "на рысях загнать коня" совсем не хочется, просто после стрессового года уже почти еще один год прошел :)) Видимо, поэтому голова и заработала в направлении восстановления прежнего положения вещей :))

P.S. У меня теперь такая же прическа, как у тебя на этой фотке ;)) Пытаюсь привыкнуть :))

[voljena]

У меня на это ушло пять лет.
А я поменяла причёску - теперь коротковолосая - в тренажёрном зале длинные волосы мешают.

[jacimovic]

Аааа! Пять лет! Нет, я лучше постараюсь уже сейчас собрать себя в кучу, а то через пять лет все мои силовольные мышцы придут в полную негодность :))

Так это ж разве длинные? Я наоборот считала, что это я подстриглась :)) А вот эту прядь на боку ведь закалывать можно... если я когда-нибудь окажусь в тренажерном зале :)))

[dulichka]

Хм, а у меня - ровно наоборот.
До рождения детей я была шалтай-болтай, часто жалела себя и делала всякие послабления.
Зато теперь я ставлю цель и иду к ней, потому что знаю, что это надо мне и моей семье, и если не я, то больше никто ничего не сделает.
Конечно, срывы бывают :)

[jacimovic]

Круто! Я тоже так хочу :)) Кстати, вот если надо семье, то мотивироваться мне проще.

[rooibos_girl]

Я тебя понимаю :) у меня тоже сила воли хорошо развита. Но я имею свойство доводить себя до последней границы усталости, что с маленьким ребенком не сложно, а с двумя вообще по-другому сложно. И сейчас не получается выполнять кучу желаемого из-за накопившейся усталости. Я как раз хочу все больше и больше целей, но в итоге падаю без сил, дела брошены на середине. Может и у тебя усталость просто накопилась?

[jacimovic]

Да, возможно... Я тоже люблю себя загнать как следует. Плюс еще скорее всего влияет, что те цели, которые ради семьи, они как-то без особых рассусоливаний достигаются, а вот когда я задумала что-то для себя, сразу вроде как и сил нет :))