"Хорошо спортсменом быть, дальше всех бежать и плыть"-- После Эльбрусского ультрамарафона 2015 года, мне захотелось пройти что-то новое. Может, даже с плаванием связанное.И я это новенькое нашёл...Помню, yola узнав о находке укоризненно покачал головой.
31 июля этого года на севере Ленинградской области проходило соревнование по swimrun и я там
(
Read more... )
Comments 10
Reply
Reply
только что прочитал рассказ galyunchik72 об этом самом забеге
Reply
ладно 30 мин блуждали
но плыли очень плохо почти по 3мин/100м, судя по первым ЖЖ, которые бегут не лучше тебя.
при 3-4 р/нед это ... турник и брусья, зимой лыжи - твой выход
тоже хочу ))
Reply
Reply
у тебя 3-4 р/нед,
у меня 45минут 1р/нед
поэтому голова +турник-брусья )
ПС бэкграунда нет
Reply
Reply
Reply
Leave a comment