Ну, я поскакала!

[ivaevanova]

Короче, решила немного взяться за себя - все таки в спорт-клубе работаю. Ходить на наши тренировки мне запрещено - я же на раздаче абонементов сижу.

Добрые люди посоветовали мне прыжки со скакалкой. Мол, 30 минут в день достаточно для получения желаемых результатов. Ну, я решила, что 30 минут - это фигня. Так уж и быть, первая спортивная неделя - по

Comments

[semirag1]

Соседи снизу счастливы)))

[ivaevanova]

соседи снизу - кроты и крысы. тьфу-тьфу-тьфу! в частном доме живу я :)

[semirag1]

Вам везет))) Моя соседка каждый раз меня встречая, закатывает глаза и шепчет, что всё всё слышит.

[ivaevanova]

а есть что слышать?)

[vetrodyi]

Мгм. А в свободное от работы время можно посещать тренировки?

[ivaevanova]

можно, но нельзя - клуб закрывается.

[vetrodyi]

А в выходные?

[ivaevanova]

...на то они и выходные! тем более 2 дней в неделю будет недостаточно

[sureshka]

Сейчас какой длины скакалок только нет!) А нагрузки лучше увеличивать постепенно, конечно, а не сразу;)

[ivaevanova]

спасибо. сама убедилась в этом утром.

[pepsisprite]

Вот это сила духа. Умничка! :)

[rjabinkina2012]

Сегодня ваш день рождения . Счастья и радости жизни вам . Любви взаимной.