Чтобы похудеть, нужно дольше жевать

[ishura]

Ученые, не будем говорить какой страны, открыли простой секрет быстрого похудения. Оказывается, что совсем необязательно подвергать себя изнурительными диетами - мало ли какой вред можно нанести организму, достаточно лишь очень хорошо пережевывать пищу.

Comments

3000-ТОП

[3000top]

Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.

[novser]

А если еще жевать и не глотать, то эффект похудения приходит быстрее))

[oksanasemenova]

)))

[ishura]

Выплевывать? Это жесть- результат гарантирован!;)

[ishura]

Все в курсе, кроме британцев;)

[oksanasemenova]

Правильно, надо дольше жевать)

[ishura]

Конечно правильно - желудок точно не испортишь;)

[oksanasemenova]

надо приучаться)

[ishura]

Давно пора;)

[babyps]

С британскими открывателями всё понятно. А вот у йогов иной подход, читала лично: тщательно пережёванная пища способствует лучшему усвоению и долговечности желудка без болезней.

[ishura]

Желудок будет доволен - это понятно, с детства говорили, что нужно тщательно пережевывать пищу.