Такая себе
овсянка, которую не нужно варить.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
- 1 горсть ягод, можно прямо замороженных
- 3 столовые ложки йогурта;
- 3 столовые ложки молока;
- 1 столовая ложка мёда;
Овсянку смешать с молоком и йогуртом, добавить мёд и ягоды (я взяла замороженную клубнику).
Сложить всю эту красоту в баночку вечером,
а утром завтракать, при желании можно подогреть в микроволновке.
Мне на вкус понравилось. Только очень мало) Надо бы раза в 3 увеличить порцию)
Отправляется на ФМ
"Гастрономические путешествия. Франция"