Восхождение на Олимп фитнеса и йоги. Part V

[irma_fly]

Сегодня было мое второе занятие по стрип-пластике. От первого отличалось тем, что на этот раз не было стульев - был балетный станок. Надо сказать, это довольно забавно: вот уж никогда бы не подумала, что когда-нибудь подойду к данной конструкции. Ноги на нем тянуть, прямо скажем, больно. Чем дольше стоишь, тем сильнее боль. Хорошо хоть, у тренера

Comments

[yfreaky]

никогда не понимала, как у этих девушек не проламываются коленки. больно же.

[irma_fly]

Коленкам не больно. Больно икре сзади, т.к. на нее приходится самый "нажим".

[poledigest]

бррр, на какой такой подставке??? нижняя нога может стоять на полу или на пилоне. а что есть такое подставка?

[irma_fly]

Оу, по аватарке можно понять, что говорит профессионал. Подставкой я назвала подставку пилона, то место, где он "соединяется" с полом. Криминал?

[poledigest]

да не криминала нет)))) у вас такая таблетка чтоль на полу на которой пилон стоит? просто я с этим не сталкивалась. у нас пилон сразу в пол уходит.
этот трюк тренировала? http://s004.radikal.ru/i205/1003/51/d4a4cbb9815b.jpg

[irma_fly]

Таблетка, да.
Этот трюк вовсе не трюк: тут рукой девочка держится, а я как птичка, со свободными руками. А нога так.