Актуальный вопрос

[irbis_legend]

Не думала, что многих будет интересовать подобное, но таки я ошибалась.
После моего вчерашнего поста о своей беременности посыпались вопросы в фб, блоге и инсте из разряда: А как же я буду теперь тренироваться? И буду ли вообще?
Отвечаю смело: Буду и еще как. До 35 недели беременности точно.
.
Также вчера был диалог с одной из френдес sladkowa, привет). По

Comments

[sladkowa]

информация интересная, но мне уже не понадобится точно)
а вот штанги тягать и гантели я бы не советовала никому на любом месяце беременности есть риск выкидыша и случаев таких много. Зависит от организма вообще и ни один врач с уверенностью не сможет сказать, будет ли выкидыш или нет.
Вообще до 2 кг можно поднимать при беременности, мой врач так говорил.

[irbis_legend]

врач - дебил.
ибо говорил тупой бред, который написан в учебнике или инете для тупых куро-мамаш
+
штанги я и не говорила тягать)

[sladkowa]

не знаю, дебил или нет, но у меня у 2 подруг был выкидыш. одна на работе перетягала коробки с вином, другая в спортзале перекачалась (

[irbis_legend]

значит без знания дела подошли к вопросу
особенно первая с коробками
она точно тютю

[tani_y]

Спасибо за полезную и нужную информацию! Думаю, что многие возьмут на заметку.

[irbis_legend]

не думаю, что у меня много беременных читательниц =)
ну, пока)

[tani_y]

А я уверена, что найдутся!

[irbis_legend]

я тоже так думаю =)

[sertop]

Мне как мужчине можно только сказать. Девушки, женщины следите за собой сами.

[irbis_legend]

а мы вроде сами и следим)

[tatjanaere]

Инфа полезная, но это если нет противопоказаний. Я хотела и на гимнастику и в бассейн походить, да гинеколог запретила категорически, поэтому в качестве развлечений были только прогулки пешком. А питание пригодится и после родов, при грудном кормлении.

[irbis_legend]

про питание да
оно и до беременности пригодиться)))
+
про противопоказания я сразу написала
в первых пунктах
если ты читала внимательно.

[vepoqinfidal]

оо, а вы в положении? Я не знала, поздравляю)))

[irbis_legend]

я вчера об этом написала)
если вы меня не читаете, то и не узнали, да)

[vepoqinfidal]

Читаю иногда, когда на глаза попадается.
Вы уже как-то примелькались в ЖЖ, хоть я на вас и не подписана)

[irbis_legend]

эт было до того, как я покинула жж)))
когда я в топах висела постоянно и когда СК был хорош)

а сейчас я обычный рядовой писака ^^