Главное в психотерапии [и в жизни вообще - О.С.] - не самосовершенствование, а понимание себя самого с целью поиска более эффективных способов обращения с собственными потребностями.
В видеоблоге одного психотерапевта я услышала рассказ о такой методике. Он рекомендует многим своим клиентам-мужчинам, чувствующим себя недолюбленными в младенчестве, визуализировать и сосать грудь. И многим, кто это делает, "сильно лучшеет", по его словам.
Эта картина снимает стресс, нормализует кровяное давление, повышает потенцию, способствует росту волос, устраняет дисфункции, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
( Read more... )