Здравствуйте) Занимаюсь йогой. Занимаюсь на природе, в своих многочисленных путешествиях. Приветствие Солнцу практикую именно с теми асанами, которые у вас в этом посте. Потрясающе) Для себя открыла то, что йогой нужно заниматься в полном одиночестве и на природе. Также практикую медитацию и пранаяму. Сочетаю йогу с плаванием и бегом. Опять же все это на природе, в области, где нет шума городов.
Comments 2
Reply
Занимаюсь йогой. Занимаюсь на природе, в своих многочисленных путешествиях. Приветствие Солнцу практикую именно с теми асанами, которые у вас в этом посте.
Потрясающе)
Для себя открыла то, что йогой нужно заниматься в полном одиночестве и на природе. Также практикую медитацию и пранаяму.
Сочетаю йогу с плаванием и бегом. Опять же все это на природе, в области, где нет шума городов.
Reply
Leave a comment