Oct 02, 2023 17:13
коэнзим А,
кобаламин,
nad,
витамин В12,
аденозилкобаламин,
тиамин,
пантетин,
биотин,
fmn,
никотинамид-аденин-динуклеотид,
пантотеновая кислота,
ниацин,
фолат,
кокарбоксилаза,
витамины группы В,
биоцидин,
фолацин,
метилкобаламин,
гидроксокобаламин,
пиридоксаль-5-фосфат,
бенфотиамин,
рибофлавин,
ниацинамид
Leave a comment
Comments 6
Reply
На здоровье, Жанна!
Reply
День добрый, Инна! 😊 Можно ли принимать комплекс или по отдельности В витамины на постоянной основе, а не два курса в год по месяцу, если витамины марки, например Garden of Life, то есть они из цельных продуктов? И если при этом у человека синдром Жильбера? Интересно, почемуобычно рекомендуют в вит курсами, если только В6 по настоящему может быть токсичным? Заранее благодарю 🥰
Reply
Добрый день, цельнопищевые витамины имеют низкую дозировку, что-то около суточной нормы, можно их пить постоянно, мульти, а не только В. При СЖ такие витамины не подобрать, по причинам что я писала здесь https://inna-sharfik.livejournal.com/330718.html
Из-за В6 как минимум.
Reply
Комплекс, который в РФ, вроде изолированные формы содержит. Чем он хорош?
Reply
Здравствуйте. В цельнопищевых витаминах, как написано в посте, коферментные формы, исключение в12, т.к. в грибах его нет, автолизаты им обогащают
Reply
Leave a comment