Глутатион - не стимулятор, а регулятор

[inna_sharfik]

Comments

[_amor_fati_]

Инна, добрый день! Подскажите, пожалуйста, если в курсе, не могу найти информацию: проблема с гистамином (есть непереносимость) при приёме NAC распространяется на сам глутатион или уже нет?

[inna_sharfik]

Добрый день, скорее всего да, он состоит из цистеина тоже

[_amor_fati_]

как думаете, стоит пить его через день-два (ацц так приходится) или весь смысл пропадает? хочется найти какой-то баланс, чтобы активность аутоиммунок (Т1) снизить и гистамин при этом не слишком провоцировать
-
спасибо вам за такой подход к информации, это очень большой труд

[inna_sharfik]

На здоровье. Тогда так же как ацц, не каждый день

[olga_salnikova]

Добрый день, Инна!
У вас потрясающий ЖЖ, видно как много труда вложено в него. Спасибо вам.

У меня АИТ, гипотереоз и "дырявый кишечник", и т.д. Врачи долго игнорировали мои симптомы и называли меня ипохондриком, пока всё не усугубилось в край. Сейчас способом тыка слепым котёнком разбираюсь с вопросом сама. И ваш ресурс это кладезь.

1)Здесь сказали про гистамин, но я не понимаю, как узнать есть у меня реакция или нет? Делала капельницы с "Глутатионом 600 + C + Альфа липоевой кислотой", пью NAC и в разнобой остальные препараты, но аллергической реакции у себя не наблюдала. Только периодически засыпала на капельницах, но связываю это с падением сахара в крови от Альфа липоевой кислоты.

2) Выше сказали, надо разносить курсы Витамины В и Глутатион.
А можно ли их разносить по времени дня, Витамины В утром, а Глутатион или его прекурсоры, после обеда или строго по курсам 3 месяца одно и только потом другое?

[inna_sharfik]

Добрый день, Ольга,
спасибо!
1. Не думайте об этом тогда, если бы была реакция, то вы бы знали
2. Нет, придётся чередовать курсами, в в-комплексах обычно высокие терапевтические дозы

Время приема

[marina309]

Здравствуйте, Инна! Хотела бы у Вас узнать про время приема Glutathione Buster от Carlson. На упаковке указано принимать во время еды, время суток не пишут. Но в Вашей статье по распределению бадов про приём альфа-липовой к-ты Вы пишите принимать её утром отдельно от всего… Как посоветуете в таком случае пить глутатион? Натощак, поскольку альфа-липовая там тоже есть? И можно ли с завтраком пить другие добавки? У меня йод, омега-3, витамин D, витамин С… И можно ли в одном курсе с глутатионом принимать инозитол? Также вечером я пью магний+В6 . Его ведь можно оставить? Я так поняла витамины группы В нельзя из-за В12, а по отдельности В сочетать с глутатионом возможно? Биотин, например…
Благодарю за Ваши полезные статьи!)))))

Re: Время приема

[inna_sharfik]

здравствуйте
можно глутатион за 20 мин до еды, остальное после еды. нельзя только в12

Re: Время приема

[marina309]

Большое спасибо! )))