Моя подруга говорит художник должен выглядеть так как его работы :)


( Read more... )

что это мне просто повезло и бог послал хороших детей )

а я думаю это потому что мне они очень нравятся, а когда с ними много возишься то они растут очень хорошенькими и довольными котятками))


( Read more... )

я наконец дождалась и козерога и рождества)))
если бы можно было знать как запросто за 2 часа рождаются дети я бы завела десяток )))
У кошек переполох))

day 0

( Read more... )

Я к концу беременности прям полюбила гири и вот эти тренажеры с тросами, не знаю как они по русски называются )) даже больше чем trx. Они очень хорошо включают весь корпус, даже если я делаю что-то на ноги или руки ( Read more... )

за 30 недель беременности у меня в спортзале прямо фан клуб образовался ))) все приходят поболтать и расспросить
вместо часа я теперь там часа полтора )))

не знаю как я так протупила и жила без этого ))
кинезиотейпирование!
никакие мои самые удобные бандажи не сравнятся, я вторую неделю радуюсь ))


( Read more... )

Акушерка моя сегодня сказала что все это норм, предварительно расспросив сколько было блинов на штанге и какого веса до беременности )))
Но в зале наверное посетители пугаются )))
https://instagram.com/p/B0iBZ1AHLoF
на самом деле это не тяжело и я живу всю эту беременность от тренировки до тренировки, настолько мне потом хорошо и много энергии ( Read more... )

теперь у меня всего по три тренировки в неделю, кето еда, почти нет углеводов, но и отеков тоже никаких .. ну и нормально вроде .. в 39 гораздо лучше и проще все чем когда это со мной было в 21 и в 30 ( Read more... )

Мне сложно в это поверить, но они растут себе потихонечку, и, что бы ни было, вырастают в хорошеньких девушек )))
( Read more... )

я почему то запомнила это место ещё в 5 классе на уроке географии, нам что то рассказывали про Мыс Доброй Надежды и мореплавателей, и это навсегда осталось в моей голове что при любой возможности я обязательно хочу туда забраться смотреть на два океана ( Read more... )