Про самоподдержку и внутреннего критика

[imja]

я некоторое время назад делала про это группу. И была поражена - из записавшихся и оплативших дошла ровно половина (остальные срочно заболели), опоздав минимум на 15-20 минут. У меня такого не было до этого никогда.
А потом я написала шуточный пост про то, как ругать себя по выходным, который собрал несколько тысяч читателей и десятки репостов в

Comments

[n_y_selezneva]

Скажите, а самостоятельно можно решить эту задачку?

[imja]

Я уже неоднократно писала, что я - психолог.
Возможно, есть варианты решения этой проблемы без помощи терапевта. Но я о них по очевидным причинам не знаю )

[n_y_selezneva]

Спасибо.
Да, я знаю, что Вы психолог, читаю Ваш ЖЖ.

А вебинар на эту тему планируете проводить?

[imja]

я не провожу вебинары, как Вы могли заметить )

[gor_kaya]

Большое спасибо за фразу "А жалеть это: "Тебе, наверное, больно? Ты мой бедный, ты мое солнышко, мне так ЖАЛЬ, что это случилось с тобой" =)

[daria_arnary]

У нас не встречается в обычной разговорной речи фраз «мне жаль», «соболезную», «как жалко». Это совершенно приличные, литературные, живые русские фразы, но их не принято использовать. Мне каждый раз приходится преодолевать какие-то внутреннее сопротивление, когда я произношу «мне жаль, что так получилось». Это слова не ложатся на язык. Хочется заменить их на «извини(те)» и «прости(те)», даже если я никак не причастна к печальному событию. Или хочется сказать что-то типа «Не надо было делать...», «что ж ты...», «ну а что ты хочешь...»

Либо извинись (все равно за что) и предложи помощь/совет/не маяться ерундой. Либо обвини. А просто «я рядом» нету.

[kat_vanilla]

Да! И мне их трудно произнести. Язык не поворачивается прямо, и если говорю "мне жаль", то с осознанным усилием.

[sitsuno_biju]

Зато есть классное слово "Сочувствую"

[back_to_elfing]

А если я слова "Тебе, наверное, больно? Ты мой бедный, ты мое солнышко, мне так ЖАЛЬ, что это случилось с тобой" ощущаю как омерзительнейшее садистское изощрённое издевательство - это из какой области?

[daria_arnary]

Я не автор поста и не психолог, но рискну ответить. Может, в вашей жизни кто-то произносил нечто подобное, имея в виду что-то мерзкое/садистское/издевательское? Это не делает саму речевую конструкцию плохой, но меняет ваше восприятие.

Я ненавижу, когда люди кашляют. Просто не выношу, моментально вскипаю, причем все равно, кто кашляет и как. Потому что моя мама прерывала искусственным кашлем мои попытки рассказать ей что-то важное для меня.

[back_to_elfing]

Ну вот я просто не могу себе представить эти фразы искренними. То есть они ощущаются или надуманными, вызубренными, "отмазочными", или издевательством.
В общем, логично, да. Я помню, что с детства ненавидела свою мать, но не помню за что - помню только, что это были слова.

[vverxnaradugu]

да, порою подобные речевые конструкции воспринимаются как нечто фальшивое и манипулятивное.
наверное все оттого, что очень редко встречаются искренние чувства, выраженные такими словами.

вот я представляю сейчас это сказанное искренне, моей близкой подругой и мне тепло. прямо даже легче на душе.

а когда представляю что мне подобное говорит коллега на работе, то сразу вспоминаются американские фильмы. где у человека, которому оторвало руку спрашивают: "are you ok?"
и соответственно ощущение либо абсолютной тупости, либо издевательства.

но правильно. дело тут не в словах. а в том - насколько они искренни.
автор поста то как раз говорит об искренне сказанных, насколько я понимаю.

вот такое как раз и исцеляет и помогает

[aniato]

То есть ребенка нужно жалеть? Я вот задумалась... стыдить точно нельзя, тут у меня сомнений нет никаких.

Я недавно прочитала "Как вырастить ребенка счастливым" Жан Ледлофф, там рассказывается, что индейцам екуана, (которые вообще там преподносятся просто как образец внимательности к детям и понимания их потребностей) вообще не свойственно проявление жалости как таковой. Они если куда-то идут, а ребенок упал, то просто остановятся и подождут, пока встанет и догонит. Если он поранился, например, то окажут необходимую помощь, но жалости не выказывают! И дети это воспринимают как должное, учатся быть самостоятельными и неудобства всякие переносят чуть ли не со смехом.
Правда, у них к этому моменту накоплен такой хороший багаж уверенности в том, что они хорошие и их любят...