Дыбр

[ilonaborisovna]

Вчера, в день ВДВ, загорала на пруду Бекет, наблюдала как в водоем с табличкой "Купаться запрещено" с криками СЛАВА ВДВ!!! прыгают с мостика десантники. Мне тоже хотелось

Comments

[kroshkachupa]

жеееесть!!!! (про бомжа)
да ну, куриную грудку можно на глаз, а вот муку и сахар для торта - это да, только на весах, если стоит цель похудеть))))

[ilonaborisovna]

Знаешь, я ничего на глаз не могу определить.
Мне всегда кажется, что все должно весит меньше чем на самом деле. Например, набрав 18 яблок в пакет, мне кажется, что вот это - килограмм.

Или на глаз сказать, сколько весит ложка. понятия не имею - сто грамм или шесть грамм.
У меня с этим делом тупняк.

[m_tigra]

как же мне Яша нравится.
Илона, а где почитать как он у вас появился? прикупили просто? Помню ты все без кота страдала)))

[nguryev]

Мы в деревне в детстве тоже купались в глиняном пруду, где обычно купались коровы и там же справляли свои естественные потребности. Мы купались, естественно, когда коров там не было, но сложить одно с другим не могли, ачотакова. Когда тетки-колхозницы про это узнали, ужаснулись и дали нам нагоняй. Но было все равно. Потом, правда, прыщиками пошли, но их зеленкой намазали и все было в порядке. Лет по 7 нам было. Хотя вот сейчас понимаю, что коровы-то почище будут, чем бомжи, по-любому.
Чем калории считаете? Я fatsecret'ом - бесплатный, без рекламы и смс, адекватный в подсчете, не предлагает сразу урезать дневную норму калорий на 1000 и умереть, как некоторые другие счетчики.

[ilonaborisovna]

Калькулятор калорий PLUS, не знаю, из бесплатных приложений выбрала по рекомендации - там зеленый человечек, вписанный в зеленое яблоко на картинке:)))

[ilonaborisovna]

А, нашла FatSecret. Зелененькая замочная скважина)

[nguryev]

Ага. По запросу "лучший счетчик калорий" гугль выдает my fitness pal, платный и абсолютно неадекватный и fatsecret, абсолютно вменяемый. Я в свое время на 20 кг похудел на похожем принципе weight watchers, потом набрал заново, но принципы там абсолютно адекватные: первые две недели полностью съедать свою дневную норму калорий, но ни больше ни меньше, потом очень осторожно снижать суточную потребность, где-то по 100 калорий в неделю и 500 "премиальных" калорий в неделю можно использовать за счет спорта, но не больше. И главное, чувства голода не должно быть совсем.

[berghitte_t]

Илона, здравствуйте! Ну давайте же дружить)))
Про полезные - бесполезные вставлю свои пять копеек, пока никто не видит: все профессии бесполезные по сути. Мы все умрём, да)) С этого конца в децтве адово давили на мозг советский настрой и идеология, втиснутая в учебники - мол, полезная деятельность это шпалы укладывать, на заводе боеголовки производить, а не ваши картины-балеты.

[iedeen]

Видела случайно, как бомжи делают ЭТО и в фонтанах в центре столицы нашей родины (((((( а там дети ручки моют, ага, ага

Яша в футболочке шикарен! )