Ильич, значит просто не до конца перетерпел. Меня где-то неделю ломало сильно, через 2-3 уже вообще похуй стало, сейчас просто тупо не понимаю, зачем люди курят, и это после 17 лет стажа. Ты много куришь, поэтому ломать будет дольше, но надо просто перетерпеть. И да, чтобы бросить курить, надо просто взять и больше не курить.
Василий, вот честно говоря, я могу любое мировозрение обосрать, принять или восхвалить, на выбор. Но твое, Василий, мировозрение это просто инопланетное что-то:-P
Бросил курить 12 августа 2012. Бросать надо сразу. Никаких "постепенно" - не работает! Как захочется покурить, надо что-нибудь жевануть. Я - черно-белый (без сахару) чай, лучше крепкий, с конфеткой, печенькой и т.п. Сейчас изучаю китайский Цигун - там есть дыхательная гимнастика, которая способствует избавлению от курения. Если интересно, пиши в личку.
Первый раз пробовал в мае. Дай, думаю, оставлю себе одну "цыбульку" в сутки - и ничего из этого не вышло: недельку сначала по одной, затем по 2 и т.д. Здесь фактор основной - психологический: надо для себя окончательно решить - поставить цель. И еще очень важно: на время, пока бросаешь курить - ни капли спиртного. С ним - не бросить!!! Опосля, ка бросишь, можно. Есть контора, которая поможет - пиши в личку.
можно и я "глупость скажу"? курила я почти 30 лет, под конец больше пачки в день а потом решилась книжку вышеупомянутую прочитать (мол, а чо будет-то?), и вот уже 3-ий год не курю))) И, главное, такой интересный эксперимент про свой мозг получился! А с наркоманами и алкоголиками у меня тоже личный опыт есть) Не силой тут надо, не силой... а "волшебной кнопкой" Извините, не умею толком рассказать...
Comments 54
Меня где-то неделю ломало сильно, через 2-3 уже вообще похуй стало, сейчас просто тупо не понимаю, зачем люди курят, и это после 17 лет стажа.
Ты много куришь, поэтому ломать будет дольше, но надо просто перетерпеть.
И да, чтобы бросить курить, надо просто взять и больше не курить.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Но твое, Василий, мировозрение это просто инопланетное что-то:-P
Reply
Reply
Reply
Reply
Бросать надо сразу. Никаких "постепенно" - не работает!
Как захочется покурить, надо что-нибудь жевануть.
Я - черно-белый (без сахару) чай, лучше крепкий, с конфеткой, печенькой и т.п.
Сейчас изучаю китайский Цигун - там есть дыхательная гимнастика, которая способствует избавлению от курения.
Если интересно, пиши в личку.
Reply
но не сочтите за неверие и сомнения, но срок, как бы...
это прям однозначное "бросил" ?
Reply
Здесь фактор основной - психологический: надо для себя окончательно решить - поставить цель.
И еще очень важно: на время, пока бросаешь курить - ни капли спиртного. С ним - не бросить!!!
Опосля, ка бросишь, можно.
Есть контора, которая поможет - пиши в личку.
Reply
а потом решилась книжку вышеупомянутую прочитать (мол, а чо будет-то?), и вот уже 3-ий год не курю)))
И, главное, такой интересный эксперимент про свой мозг получился!
А с наркоманами и алкоголиками у меня тоже личный опыт есть)
Не силой тут надо, не силой... а "волшебной кнопкой"
Извините, не умею толком рассказать...
Reply
Leave a comment