Пробиотик & пробиотик.
Выношу на рассмотрения два пробиотика.
Взрослый в капсулах и детский в жевательных таблетках.
Взрослый простой и понятный - Ацидофилин, пробиотическая смесь, 150 капсул.
Стоимостью $7.09 за 150 капсул.
Очень бюджетный вариант. Я не шугаюсь 21st Century Health Care, их дешевейшие мужские витамины с не самыми лучшими по усвояемости формами показали отличный результат на муже.
Нужен был пробиотик без закидонов ;) Выбрала себе такой, недорогой.
21st Century Health Care, Acidophilus, Probiotic Blend, 150 Capsules
Этот пробиотик может хранится при комнатной температуре. Т.е. доедет в целости и рабочем виде. После открытия храню все равно в холодильнике.
Содержит пробиотическую смесь для поддержания здоровой кишечной флоры:
Lactobacillus Acidophilus
Lactobacillus Salivarius
Bifidobacterium Bifidum
Streptococcus Thermophilus
В капсулах. Размер стандартный, глотаю без проблем. Можно раскрыть капсулу и высыпать в кисломолочный продукт, например деткам так можно давать, им капсулу заглотить невозможно.
По поводу высыпания и специальной кишечнорастворимой оболочки я как то заморачивалась, но знающие люди сказали, что для данных видов бактерий это не принципиально.
Принимать по 1 капсуле с едой.
Не знаю кто там гибнет, кто нет, но этот пробиотик дает стабильно хороший результат. Значит до кишечника нужное количество бактерий доходит. Проверены на маме после курса антибиотиков, на мне в редкие моменты сбоя ЖКТ. Детям пока такой не давала, но судя по отзывам и по составу - почему бы и нет. Особых проблем (ТТТ) с пищеварением и ЖКТ не имею, поэтому данный вариант с таким количеством полезных бактерий для меня оказался оптимальным (по такой цене тем более!).
[Зачем нам пить пробиотики]
Пробиотики помогают организму поддерживать правильный баланс микрофлоры и не дают развиваться условно-патогенным бактериям. Они препятствуют прикреплению к стенкам кишечника патогенных микроорганизмов, а также угнетает их рост.
Пробиотики оказывают благотворное воздействие на иммунитет. Они стимулируют выработку иммуноглобулинов (антител) и химических веществ, подавляющих воспалительные процессы в организме. Повышают устойчивость к инфекциям и воспалительным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
Они положительно влияют на состояное кожи, приводят ее в порядок.
При приеме пробиотиков улучшается пищеварение. Уходят все неприятные ощущение в желудке и кишечнике. Пробиотики поддерживают производство белков-энзимов и липазы - энзимов жиров.
Стимулируют выработку витаминов. В ЖКТ лактобактерии способны стимулировать выработку и улучшать усвоение витаминов группы В и витамина К.
Дети пили такой пробиотик.
Вернее жевали, это маленькие вкусные жевательные таблеточки.
Пробиотическая добавка. Способствует здоровой функции кишечника, здоровому пищеварению и иммунной защите.
В составе три вида полезных бактерий:
Lactobacillus gasseri (formerly called L. acidophilus),
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium longum
Они немолочные, термостойкие и устойчивые к кислой среде желудка. Без консервантов, натрия, молока, дрожжей, глютена и искусственных красителей.
Wakunaga - Kyolic, Kid's Kyo-Dophilus, Vanilla Chewable, 60 Tablets - $8.70
Принимать 1 раз в день с пищей. На упаковке даже написано жирным шрифтом - принимать с едой. При приеме натощак моих крепили, что было полезно когда у мелкого был жидкий стул.
При рекомендованном приеме (с едой) эффекта закрепления стула нет.
Мои жуют с удовольствием, просят каждый день. Для детей, которые не могут разжевать рекомендуется растолочь, добавить в еду или сок.
В добавок к пробиотикам считается полезным добавить пребиотики, т.е клетчатку.
Отчеты по разным видам клетчатки здесь
Детская клетчатка и Омега 3 в виде очень вкусных (я проверяла) мармеладок.
Псиллум и яблочный пектин - волшебная клетчатка. Растворимая и не растворимая.
Клетчатка Jarrow Formulas - растворимые и нерастворимые волокна в одной большой банке.
Добавки для улучшения состояния кожи. Про псиллум и Ним
Если вы делаете первый заказ на iHerb, предлагаю реферальный код GTD736 для получения скидки
10$ (при заказе от 40$) или 5$ (при заказе менее 40$)
Спасибо.