Мы с домашними уже давно первый пробиотик как-то на автомате употребляем по утрам. Больше года в подряд. Одну капсулу в день. На пищеварение никто не жалуется:)
Замена йогурту, не люблю их, они склииизкие такие. Пьете с едой или до еды? Тоже этот момент обсуждался недавно и мнения разошлись. Я обычно пью так, как на баночке написано. В данном случае с едой.
Я ем утром до завтрака - с чем-нибудь из пребиотиков. Мы много кисломолочного едим - творог, кефир, йогурты, но все равно съедаю капсулу - мне так как-то спокойнее:) Вот, кстати, на фоне их приема, мне кажется, мои пищевые аллергии поутихли - от меда и цитрусовых вроде больше не чешусь.
Comments 6
Reply
А тут недавно жаловались что йогурт на хербовской йогуртовой закваске не получается )))
Сколько добавлять надо? Я тоже попробую.
Reply
Reply
Reply
Пьете с едой или до еды? Тоже этот момент обсуждался недавно и мнения разошлись. Я обычно пью так, как на баночке написано. В данном случае с едой.
Reply
Вот, кстати, на фоне их приема, мне кажется, мои пищевые аллергии поутихли - от меда и цитрусовых вроде больше не чешусь.
Reply
Leave a comment