Масло льна для кожи, волос и ногтей
Сегодня об очень полезном льняном масле с iherb.
Flax USA, Inc., Organic Cold-Pressed Flax Oil, 8 fl oz (236 ml)
Вначале немного описания:
-органическое;
-нерафинированное, холодного отжима (такой способ позволяет сохранить полезные свойства масла);
-подходит для веганов;
-натуральный продукт. Не содержит gluten, лактозу, сахар, консерванты, искусственные красители и ароматизаторы.
Теперь про свойства:
- масло льна содержит много ненасыщенных жирных кислот, необходимых нашему организму. Их содержание в масле льна даже больше, чем в рыбьем жире. Принимая это масло льна по одной столовой ложке в день, вы обеспечите свой организм необходимой суточной нормой омега 3,6,9 жирных кислот. Вкус у него специфический, но ради пользы потерпеть можно);
-также масло льна способствует похудению. Оно нормализует обмен веществ, чистит кишечник от шлаков и токсинов;
-помогает улучшить состояние волос, кожи и ногтей;
-снижает риск таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз и не только.
Применение масло льна:
-как я уже выше написала, можно принимать по одной столовой ложке в день с утра (я так и делала), а можно добавлять в йогурт, творог, овсянку, различные коктейли и смузи. После вскрытия упаковки масло нужно хранить в холодильнике;
-второй вариант его использования - маски для волос. Перед нанесением на волосы я немного нагреваю масло льна на водяной бане, а затем наношу на длину волос и смываю через час. Результат не заставит себя долго ждать. Масло льна отлично питает сухие волосы, придает блеск и гладкость. После такой маски мои волнистые волосы практически не пушатся.
В заключении могу сказать, что это масло льна просто кладезь полезных свойств и для здорового ежедневного рациона необходимо. Также, если у вас есть проблемы с кожей, слоятся ногти или вы хотите убрать сухость волос - советую его купить.
Ранее я писала отзывы про семена льна http://iherbfans.livejournal.com/2501218.html Выбирайте что вам ближе, семена льна, конечно, вкуснее)
Другие мои отзывы на продукты с iherb:
Больше отзывов с подробными фото о разных товарах с iherb вы можете увидеть в моем журнале.