Тренажерный зал и горы

Nov 23, 2023 17:06

Наблюдение: плотность симпатичных тренированных девушек в тренажерном зале местами даже выше, чем в дорогих автомобилях. Вдруг это кого-то это замотивирует ( Read more... )

горы, здоровье, фитнес

Leave a comment

Comments 11

lj_frank_bot November 23 2023, 23:06:36 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Здоровье, Общество.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply


konkretny_112 November 24 2023, 00:16:43 UTC

Ну, за ЗОЖ!

Фотки красивые.

А я горы не люблю. Ну в смысле смотреть люблю, а так нэт:) Вон ходили мы с биофаковской экспедицией на малую Хатипару (около Домбая), там примерно 2400 метров. Так я не смог за день одолеть подъем, пришлось заночевать в охотничьей избушке. Правда, мы были довольно тяжело груженые, ибо тащили в лагерь всякое разное - от керосина для примусов, до жратвы. Виды, конечно, несколько искупили натруженные ноги, виды там просто шикарные, лагерь был выше облаков, издаля виден Эльбрус и вообще вся долина. Ах, красота. Но красота требует жертв, очень тяжело с непривычки.

Reply

hymenopter November 24 2023, 01:21:41 UTC
Есть полно гор, куда можно на машине заехать, чтобы не мучиться :-) Третья в моем списке как раз такая. А так - да, чисто вопрос тренировок. Причем стандартные "равнинные" тренировки мало помогают. В горах специфические мышцы задействуются, для подготовки нужны или специальные упражнения, или климбер.

Тяжелый рюкзак в походах - зло, с ним только спину убивать. Если без рюкзака совсем никак, тогда шерпа нанять :-) Шутка. С тяжелым рюкзаком и правда, какое удовольствие. На походы меньше двух часов я в последнее время даже бутыль с водой перестал брать.

Reply

konkretny_112 November 24 2023, 01:42:25 UTC

>В горах специфические мышцы задействуются,

Я все уже понял после 3 часов подъема.

>С тяжелым рюкзаком и правда, какое удовольствие.

У нас то выхода не было. Хорошо еще, что заброшенную избушку нашли ближе к вечеру.

>куда можно на машине заехать, чтобы не мучиться :-)

Так на Везувии сделано, а он ведь мелкий, всего 1200 м. И даже на машине ехал, помню, минут 25, но там дорога серпантинного типа. А когда ехал, смотрел в окно и понял, почему римляне Спартака никак взять не могли на кратере. Там какие-то сосны, валуны, каменные осыпи - в общем фиг пройдешь. То есть ниндзя может и пролезет, а войско уже нет.

Reply


evergestis November 24 2023, 01:26:18 UTC
У вас там Попокатепетль, воспетый Дарреллом, извергается!

Reply

hymenopter November 24 2023, 03:11:17 UTC
Да, на него не пускают. Главное, чтобы он не сильно извергался, когда на Iztaccihuatl буду подниматься, они там совсем рядом.

Reply


sliger November 24 2023, 08:29:27 UTC
Это аспид там что ли или его неядовитый подражатель полоз?

Reply

hymenopter November 24 2023, 15:28:20 UTC
Аспид.

Reply

sliger November 25 2023, 12:18:14 UTC
На его укус надо противоядие или так обойдется?

Reply

hymenopter November 25 2023, 19:55:48 UTC
Если не оказать помощь, то с большой вероятностью не обойдется, вплоть до смертельного исхода. Змея в принципе не агрессивная. Многое зависит от укуса и полученной дозы яда.

Reply


Leave a comment

Up