Наблюдение: плотность симпатичных тренированных девушек в тренажерном зале местами даже выше, чем в дорогих автомобилях. Вдруг это кого-то это замотивирует ( Read more... )

За минувшие две недели расстался еще с килограммом тела: третий день подряд утром весы показывают менее 78 кило. При том, что недавно я решил зафиксировать результат и остановиться на плюс-минус восьмидесяти. Без тренировки мышц дальше сбрасывать вес не вижу смысла, я же не анарексик какой. А вот организму мое мнение не интересно, он живет своей ( Read more... )

Результат кратко обозначил тут, но сначала кратко предыстория. Накануне первого прибытия в Мексику в конце 2007-го года мой вес составлял порядка 77 кг, штаны носил 34-го размера. По приезду почти сразу купил велосипед и много ездил - с работы и на работу, в горы ловить насекомых и ставить ловушки. Нагрузки на организм были суровые, физическая ( Read more... )

( Read more... )