Сегодня я рисую ужас, что у меня получается

[hudorozhkina]

Comments

[looking4thepath]

обнимаю вас! жму руку! крутые достижения.
что до ужаса... я в подобных случаях успокаиваю себя чем-то вроде: "это просто нейронные связи в моем мозгу, это просто привычное реагирование моей психики на раздражители, это меньше меня, это небольшая часть меня..."
как-то так.

[hudorozhkina]

Спасибо за поддержку!

Согласна с вами, что это поднимается предыдущий опыт.

У меня противоположная задача - не успокоить себя, а поднять чувства, посмотреть, прожить, прорисовать и переработать. В идеале, от одного рисунка этот ужас пройдет. Это вряд ли, так как сильно заряженная история. Ок, тогда поменяется, часть расчистится, возможно, снимется слой, тогда буду работать со следующим.

[volkova_nika]

Когда читала начало поста, то было так светло и радостно за вас! А потом накатила безнадега. Желаю вам стойкости на пути! Пусть оно останется в прошлом, проживется, прожуется. Сил вам!

[hudorozhkina]

Спасибо!

Хорошо, что поднимается - с поднятым можно работать.
Прорисовала - и сегодня лучше. Еще в терапии обсужу, в этом ужасе есть что-то важное. И дальше он не будет мешать.

Такой подход )

[volkova_nika]

Да, я понимаю! Очень рада за вас, что вы можете работать с поднимающимися с глубин чувствами.

[chistajaradost]

круто, поздравляю! если получилось однажды, получится и еще много раз. откаты- нормально.
может ужас перед радостью?

[hudorozhkina]

Спасибо!

Я думаю, чем-то из прошлого фонит, сильный заряд этого ужаса. Вынесу на сессию, интересно, что под ним.

Вообще уже десять дней получается есть установленную калорийность без отчаяния, ура ))