Добро утреннее!

[horogood]

Я люблю делать перерывчики в сидячей работе, минут на 5-15, и мне для этого очень подходят коротенькие видосы из ютьюба с упражнениями - бодрит, что-то новенькое, полезно для тела, поднимает настроение.
В итоге я завела телеграм канал, в котором сохраняю самые-самые тренировки. Если что, заходите!)))

Click to view

Comments

[pantv]

Бодрит... ))) даже вечером