Вопрос - Ответ. Коэнзим.
- У меня к вам вопрос про Коэнзим Q10. Средства с ним позиционируются как средства против старения и против морщин. Это просто реклама или коэнзим действительно оказывает такой эффект?
Да, действительно маркетинг очень любит использовать в своих компаниях какие-то аспекты физиологии. Такая же история и произошла с коэнзимом.
Коэнзим действительно играет важную роль в энергетическом метаболизме. Каждая из клеток нашего организма генерируют энергию, необходимую ей для существования. Наш организм, к счастью сам может производить достаточное количество коэнзима или убихинона. Необходимость добавлять его к рациону питания в качестве пищевой добавки время от времени может иметь смысл, но у среднестатистического человека вряд ли когда-нибудь возникнет дефицит. EFSA (European Food Safety Authority) предупреждают о том, что коэнзим перорально не защитит вас от оксидативного стресса, не снизит уровень холестерина, не нормализует давление и не даст «заряд энергии».
То, что коэнзим участвует в энергетическом обмене не означает, что нанеся его на кожу вы получите больше энергии. В процессе «обработки энергии» участвует множество кофакторов и десятки ферментов. Q10 не единственный актер в этом спектакле - откуда такое внимание?
Исследований по поводу эффективности коэнзима в косметике очень мало.
Одно из них про Витилиго, что не совсем подходит к данной теме. Еще одно - про заживлении ран у мышей. Вменяемым выглядит исследование 2008 года, показавшее, что коэнзим стимулирует митохондрии, собственно в них и локализовано производство энергии.
В Journal of Cosmetic Dermatology, в марте 2006 вышла статья, показывающая, что кофермент Q10 улучшает состояние кожи, за счет снижения УФ повреждений. Существует также исследование, показывающее, что солнце истощает присутствие CoQ10 в коже. Это не удивительно, такое происходит с очень многими веществами в коже. Последние исследования показывают, что при местном применение коэнзим Q10 проявляет антиоксидантный и противовоспалительный эффекты.
Но в целом этого все равно очень мало для того чтобы утверждать что это «лучшее средство против старения» и тому подобное. Плацебо контролируемых исследований я не нашла.
Антиоксиданты не уменьшают морщины. И если уж предположить, что он работает как антиоксидант, борется со свободными радикалами и препятствует фотостарению, то и смысл от него будет только в дневных средствах.
Ищите инкапсулированный в липосомы коэнзим, поскольку в чистом виде у него очень низкая способность к пенетрации.